Taekwondo Routine d'échauffement #2 - Stretching - Kyosanim Joëlle
Petite routine d'échauffement pour le taekwondo :
Deuxième partie, étirement des jambes et grands écarts.
Retirez vos chaussettes, mettez la vidéo, des vêtements de sport, trouvez un coin dégagé, et suivez ma cadence. C'est parti !
~ ~ ~
La suite : Echauffement #3 :
- Poomsae : https://youtu.be/8kpWvc51454
- Kyorugi : https://youtu.be/5m1abGz-3vM
Site de l'académie Master Kim : http://www.masterkim.be
Facebook : https://www.facebook.com/masterkim.be/
Видео Taekwondo Routine d'échauffement #2 - Stretching - Kyosanim Joëlle канала Master Kim Belgium
Deuxième partie, étirement des jambes et grands écarts.
Retirez vos chaussettes, mettez la vidéo, des vêtements de sport, trouvez un coin dégagé, et suivez ma cadence. C'est parti !
~ ~ ~
La suite : Echauffement #3 :
- Poomsae : https://youtu.be/8kpWvc51454
- Kyorugi : https://youtu.be/5m1abGz-3vM
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