Ходьба как физическая активность

Подписывайтесь - http://www.youtube.com/mayaktv?sub_confirmation=1

О видах ходьбы, чем обычная ходьба отличается от скандинавской ходьбы и какие от нее плюсы, а также нужна ли специальная экипировка для занятия северной ходьбой рассказал Сергей Мещеряков, президент Российской Федерации северной ходьбы.

Видео Ходьба как физическая активность канала Радио «Маяк»