Cómo Calmar la Ansiedad

Cómo calmar la ansiedad

Uno de los momentos más desesperantes en la vida es cuando aparece la ansiedad, nos lleva a tener algunos síntomas físicos o imaginar los peores escenarios posibles.

Pero realmente ¿Qué es la ansiedad? y ¿Qué podemos hacer para calmar la ansiedad?

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Видео Cómo Calmar la Ansiedad канала Verónica Flores