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【學員作業點評】第 ⑪ 課:初級準度-瞄準的原理與方法

練習時重點在於:
① 培養自己的角度感
② 用同一種力度與桿法擊球,熟悉後再變換另一種方式
③ 擊球前先預判母球的走位方向與位置

本節主要內容:練習簡單半台小角度球的準度。
目標:
1、熟悉角度球的球感;
2、提升半台簡單球準度;
知識點:
1、一級階段我們還不用學習復雜的瞄準技巧,在這個階段我們剛學習完準度和簡單的直球,現在要做的是熟悉角度球的擊打感覺,通過簡單角度球的練習,體會角度球的擊打方法,為接下來在二級階段學習瞄準的時候打下一定的基礎
2、擊打角度球時要思考你是如何將球打進的,如果打歪了下一桿該如何調整,培養這種練球習慣也是這個階段要做的
3、擊打每一桿都要注意前邊所講的動作出桿等技術內容,要養成良好的出桿習慣
練習內容:
1、15 度角左右底袋角度球
2、15 度角左右底袋角度球(左側)
3、15 度角左右中袋角度球
訓練要求:每次每個球形練習 4-5 組,每組 15 顆球,本周抽出 2-3 次時間,每次時長 2-3 個小時。
達標要求:要求做到每種球形能夠連續 5 進 5
掌握時間:4-6 小時
作業要求:將影片中兩個球形,做到每種連續打進 5 次。
* 注意擊球時要按照標準動作來,要打準白球中心點,這些細節都會影響教練對你的評分,教練找出問題後也會給予點評。

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9 сентября 2019 г. 6:49:54
00:02:47
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