Холодовая аллергия как избавиться, рекомендации при аллергии на холод

Рекомендации для уменьшения симптомов холодовой аллергии:
При лёгкой и средней степени тяжести холодовой аллергии и когда она возникает в редких случаях при переохлаждении и в основном на коже.
Необходимо ограничивать продукты, которые повышают уровень гистамина в крови.

К ним относятся: кофе, шоколад, цитрусовые, красители, консерванты, арахис, ароматизаторы и специи.
Так же следует придерживаться правильного и сбалансированного питания, одеваться по сезону, чтобы шапка, шарф и перчатки были не только модным аксессуаром но и средством защиты от холода.

В период новогодних праздников и застолья, а так же после перенесенных болезней - желательно применять сорбенты, чтобы снизить токсическую нагрузку на организм и минимизировать проявление холодовой аллергии.

В уходе за кожей ни в коем случае не применяем мыло, жёсткие щетки.
Чтобы снизить проявление холодовой аллергии хорошо применять закаливание в виде контрастного душа, постепенно снижая температуру прохладной воды.
В холодное время года не стоит применять перед выходом на холод увлажняющие средства, лучше использовать плотные текстуры на основе пчелиного воска и масел.
Чтобы снизить проявление аллергии на холод лучше отказаться от одежды из синтетических волокон а надевать одежду из натуральных тканей, кроме шерсти на голое тело.


Если неприятность в виде холодовой аллергии все же случилась то избавиться от зуда на коже поможет простой рецепт 1 чайная ложка соды на стакан теплой воды, диском смоченным в этом растворе протираем все пострадавшие зоны и после на сухую кожу наносим жирный питательный крем.

Мой Телеграмм канал https://t.me/territory_beautiful

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности

Видео Холодовая аллергия как избавиться, рекомендации при аллергии на холод канала Oksana Levina, beauty and health coach