Здрав чоколаден пудинг од просо - FitLife

Здрав чоколаден пудинг од просо
Состојки:
• 5 лажици просо
• 1 чаша бадемово млеко
• 1 чаша вода
• 2 лажици мед
• 1 лажичка како
• 1 лажичка кокосово масло

Начин на подготовка:
Просото, бадемовото млеко, водата и медот ставете ги во огноотпорен сад на оган. Мешајте дури не зоврие и потоа намалете го на тивко. Оставете го просото да се свари целосно, потребно е минимум 20 минути. Кога ќе добиете густа смеса без течност, тогаш просото е готово. Тргнете од оган и додадете ја лажичката какао и кокосово масло, убаво измешајте и ставете го пудингот во блендер. Блендирајте кратко за да добиете густа и еднолична смеса која личи на вистински пудинг.
Декорирајте по желба, јас декорирав со замрзнати боровинки и вишни. Резултатот беше фантастичен, а вкусот неодолив. Дефинитивно подобро и од вистински пудинг!
Добар апетит!!!

Видео Здрав чоколаден пудинг од просо - FitLife канала FitLife Videos