Хек, запеченный в духовке.

Хек, запеченный в духовке.
Рецепт:
хек - 1 шт.
лимон - 1/3
оливковое масло - 1 ст.лож.
соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Всем привет. Сегодня буду готовить хек, запеченный в духовке. Самый простой и вкусный рецепт. Подготовить рыбу. Отрезать плавники, аккуратно вырезать хребет. Разрезать не до конца, чтобы получилась книжка. Натереть солью, поперчить по вкусу. Смазать оливковым маслом. Выложить дольки лимона и сложить рыбу. Сверху смазать оставшимся маслом. Подготовить фольгу, слоенную вдвое. Завернуть рыбу в фольгу. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 30-35 минут. Получается очень вкусная и нежная рыбка. Приятного аппетита!

Рецепт на блоге:
https://krasivoskazanomnoi.blogspot.com/2020/03/blog-post_28.html

***********
Hake baked in the oven.
Recipe:
hake - 1 pc.
lemon - 1/3
olive oil - 1 tbsp.
salt, pepper - to taste

Cooking:
Hello. Today I will cook a hake baked in the oven. The easiest and most delicious recipe. Prepare the fish. Cut fins, carefully cut the ridge. Not completely cut to get a book. Grate with salt, pepper to taste. Grease with olive oil. Put lemon slices and fold the fish. Top with remaining oil. Prepare a double-layered foil. Wrap the fish in foil. Bake in an oven preheated to 180 degrees for 30-35 minutes. It turns out a very tasty and tender fish. Enjoy your meal!

Автор видео: Лилия Иващенко (Lily Milashka)
Музыка: фонотека Ютуб

Привет, меня зовут Лилия（автор канала Lily Milashka）
Простые и проверенные рецепты, пп рецепты, полезные советы и многое другое ждет Вас на канале.
#рыбавдуховке #хеквдуховке

Мой инстаграмм:https://www.instagram.com/lily_milashka/?hl=ru
Фейсбук:https://www.facebook.com/groups/1488727477922351/

Понравилось видео?Подпишись и лайкни! Заранее спасибо!

Подпишись на мой канал:http://www.youtube.com/c/LilyMilashkalove

Ссылка на видео:https://youtu.be/Bj6S6WahrgY

Видео Хек, запеченный в духовке. канала Lily Milashka