Как остановить утечку энергии и вернуться в ресурсное состояние

Что делать, когда нет сил и нужно срочно вернуться в ресурсное состояние? Перестать сливать энергию в никуда!

Когда мы прикладываем свои силы продуктивно, то мы не теряем энергию. Может придти усталость, но она всегда приятная. Есть ощущение, что все правильно, хорошо и просто нужен отдых. В этом случае мы не теряем ресурс, а получаем еще больше энергии через радость от сделанного дела!

Когда же мы тратим энергию впустую, то она реально заканчивается и тогда не хочется ни петь, ни рисовать!

Очень много сил уходит на неосознанные процессы - хроническое напряжение, навязчивые мысли, негативные состояния и незавершенные дела.

Когда мы что-то задумываем и начинаем делать - в сознании создается образ этого дела. Например, вы задумали написать книгу - в вашем поле создается энергетический фантом этой книги и он постоянно требует подпитки. Решили поклеить обои - у вас постоянно крутятся мысли про обои и требуют вашего внимания. Если дело зависло, то в нем зависает ваша энергия. Чем больше зависших дел - тем больше расходуется энергии впустую.

Таких отложенных дел у каждого человека очень много. И они все требуют внимания. Чтобы перестать тратить на них свою энергию - нужно просто завершить их!

Завершать можно двумя способами:
1️⃣физически - реально поклеить обои и написать книгу;
2️⃣энергетически - принять осознанное решение, что вы завершаете этот процесс и не будете реализовывать эту идею.

Когда вы завершаете незавершенные процессы - к вам возвращается очень много сил. Это можно ощутить мгновенно!

Прямо сейчас вспомните что-то, что вы давно хотели сделать, но все время откладывали. Сделайте это. Осознайте, что процесс завершен. Почувствуйте ка к вам вернулась энергия, которая была заперта в этом деле. Это может быть чувство легкости или просто приятное расслабление и удовлетворение!

Мой сайт: www.elena-kantil.com/resource

Здесь вы можете записаться на тренинг «Быть в ресурсе» или на личную консультацию!

Видео Как остановить утечку энергии и вернуться в ресурсное состояние канала Елена Мальцева (Кантиль)