كفير الفواكه🥃 حضر مشروب غازي فالبيت، صحي و غني بالفوائد يعزز الإمتصاص و يقوي جهاز المناعة.
مشروب كيفير الماء أو كيفير الفواكه، (Kéfir de fruits)، هو عبارة عن مشروب صحي يتم الحصول عليه بعد تخمير حبوب الكيفير مع الماء والسكر والتين المجفف والليمون الحامض (هذه هي الوصفة الشائعة، وهناك وصفات أخرى متعددة ومتنوعة حسب الأذواق)، يمكن استخدام جميع الفواكه الاخرى وحتى الخضروات وشاي الاعشاب في التخمير...
هاذ الحبوب الشفافة هي عبارة عن مجموعة من البكتيريا والخمائر النافعة اللي كنسميوها (Probiotiques)، مرتبطة ببعضها البعض ومتعايشة فيما بينها منذ زمن طويل. وهو من أفضل أنواع "البروبيوتيك" (لا يقارن به شيء لا اليوغورت ولا غيره)، والأصل ديالو من القوقاز (Caucase)، حيث كان يستهلكه سكان هذه المناطق منذ القدم لفوائده الصحية والطبيعية.
ويحتوي كيفير الماء على حوالي 30 نوع من هذه البكتيريا والخمائر النافعة، حيث تتغذى على السكريات وتحولها إلى أحماض وغازات.
وبعد 24 ساعة إلى 48 ساعة، يحدث التخمر ويصبح المشروب جاهزا ذو مذاق حامضي وغازي، وهو مشورب مغذي ومقوي ومنعش بزااااف خاصة في فصل الصيف عند وضعه في الثلاجة، هادشي زيادة على الفوائد ديالو الصحية والمتعددة. وهو ايضا البديل الطبيعي والصحي للمونادا وغيرها من العصائر والمشوربات الغازية ذات المحتوى العالي من السكر أو التي تحتوي على مواد مصنعة.
ومن بين الفوائد ديال مشروب كيفير الفواكه، أول حاجة هو مشروب طبيعي، وكمعظم المنتجات الطبيعية غادي ينظم الجسم تدريجيا ويساعدك على أن تكون في صحة جيدة، وغادي يزود الجسم ديالك بالعديد من الفيتامينات والمعادن السريعة الامتصاص. أما الفائدة الرئيسية ديالو وهي أنه سيساعد على تقوية جهاز المناعة وسيعمل كمضاد حيوي طبيعي (Antibiotique)، لأنه ما نساوش بأنه "بروبيوتيكProcbiotic" يعني غادي ينظم ويعزز "الفلورة المعوية Flore intestinale" وهي الكائنات الحية النافعة التي تعيش في الأمعاء، وما غاديش يسمح للبكتيريا الضارة بالتكاثر و هنا كيساعد جهازنا الهضمي على الامتصاص الجيد للمواد المهمة فالأغذية لي كنتناولو ، وما نساوش كذلك بأن 80% من المناعة ديال الجسم تتواجد في الأمعاء..، يعني غادي يفيد جميع الناس اللي عندهم مشاكل في المناعة ومشاكل في الأمعاء والمعدة (غازات، سوء هضم، ارتجاع للمريء، التهابات، قرحة...). كما أنه غادي يفيد بزاف الناس اللي عندهم أمراض مرتبطة بالمناعة بحال الضيقة والحاساسيات وغيرها، وغادي يفيد أيضا أصحاب الضغط والسكري والقلب ويساعد في مشاكل صحية أخرى.. كما يعمل الكفير كعلاج جلدي لتنظيف البشرة والجلد وضد انتشار البقع الجلدية و"حب الشباب"، لاحتوائه على ميكروبات جلدية حميدة تحمي الجلد.
بالإضافة إلى أنه غادي يعطي الحيوية والنشاط والطاقة أثناء ممارسة الرياضة، ويمكن الاستغناء به عن المشروبات الأخرى.
وهاد الكفير يعتبر كنز لا يفنى، حيث ستبقى معك دائما والى الابد، فقط تحتاج منك إلى قليل من العناية، وهو سهل التحضير ويمكن أن تعد مشروبك الخاص كل يوم ووقت ما تشاء، ويمكن للصغار والكبار والأطفال والمسنين على السواء تناول هذا المشروب والاستفادة من خصائصه الصحية.
"منقول بتصرف"
موقع اخذ الكفير للناس لي خارج المغرب
https://kefirkombucha.net/annuaire/
مجموعة الكفير على الفايسبوك
https://www.facebook.com/groups/1595128807353157/?ref=share
حسابي على انستغرام
https://www.instagram.com/sirine.aml?r=nametag
Видео كفير الفواكه🥃 حضر مشروب غازي فالبيت، صحي و غني بالفوائد يعزز الإمتصاص و يقوي جهاز المناعة. канала Sirine Aml سرين
هاذ الحبوب الشفافة هي عبارة عن مجموعة من البكتيريا والخمائر النافعة اللي كنسميوها (Probiotiques)، مرتبطة ببعضها البعض ومتعايشة فيما بينها منذ زمن طويل. وهو من أفضل أنواع "البروبيوتيك" (لا يقارن به شيء لا اليوغورت ولا غيره)، والأصل ديالو من القوقاز (Caucase)، حيث كان يستهلكه سكان هذه المناطق منذ القدم لفوائده الصحية والطبيعية.
ويحتوي كيفير الماء على حوالي 30 نوع من هذه البكتيريا والخمائر النافعة، حيث تتغذى على السكريات وتحولها إلى أحماض وغازات.
وبعد 24 ساعة إلى 48 ساعة، يحدث التخمر ويصبح المشروب جاهزا ذو مذاق حامضي وغازي، وهو مشورب مغذي ومقوي ومنعش بزااااف خاصة في فصل الصيف عند وضعه في الثلاجة، هادشي زيادة على الفوائد ديالو الصحية والمتعددة. وهو ايضا البديل الطبيعي والصحي للمونادا وغيرها من العصائر والمشوربات الغازية ذات المحتوى العالي من السكر أو التي تحتوي على مواد مصنعة.
ومن بين الفوائد ديال مشروب كيفير الفواكه، أول حاجة هو مشروب طبيعي، وكمعظم المنتجات الطبيعية غادي ينظم الجسم تدريجيا ويساعدك على أن تكون في صحة جيدة، وغادي يزود الجسم ديالك بالعديد من الفيتامينات والمعادن السريعة الامتصاص. أما الفائدة الرئيسية ديالو وهي أنه سيساعد على تقوية جهاز المناعة وسيعمل كمضاد حيوي طبيعي (Antibiotique)، لأنه ما نساوش بأنه "بروبيوتيكProcbiotic" يعني غادي ينظم ويعزز "الفلورة المعوية Flore intestinale" وهي الكائنات الحية النافعة التي تعيش في الأمعاء، وما غاديش يسمح للبكتيريا الضارة بالتكاثر و هنا كيساعد جهازنا الهضمي على الامتصاص الجيد للمواد المهمة فالأغذية لي كنتناولو ، وما نساوش كذلك بأن 80% من المناعة ديال الجسم تتواجد في الأمعاء..، يعني غادي يفيد جميع الناس اللي عندهم مشاكل في المناعة ومشاكل في الأمعاء والمعدة (غازات، سوء هضم، ارتجاع للمريء، التهابات، قرحة...). كما أنه غادي يفيد بزاف الناس اللي عندهم أمراض مرتبطة بالمناعة بحال الضيقة والحاساسيات وغيرها، وغادي يفيد أيضا أصحاب الضغط والسكري والقلب ويساعد في مشاكل صحية أخرى.. كما يعمل الكفير كعلاج جلدي لتنظيف البشرة والجلد وضد انتشار البقع الجلدية و"حب الشباب"، لاحتوائه على ميكروبات جلدية حميدة تحمي الجلد.
بالإضافة إلى أنه غادي يعطي الحيوية والنشاط والطاقة أثناء ممارسة الرياضة، ويمكن الاستغناء به عن المشروبات الأخرى.
وهاد الكفير يعتبر كنز لا يفنى، حيث ستبقى معك دائما والى الابد، فقط تحتاج منك إلى قليل من العناية، وهو سهل التحضير ويمكن أن تعد مشروبك الخاص كل يوم ووقت ما تشاء، ويمكن للصغار والكبار والأطفال والمسنين على السواء تناول هذا المشروب والاستفادة من خصائصه الصحية.
"منقول بتصرف"
موقع اخذ الكفير للناس لي خارج المغرب
https://kefirkombucha.net/annuaire/
مجموعة الكفير على الفايسبوك
https://www.facebook.com/groups/1595128807353157/?ref=share
حسابي على انستغرام
https://www.instagram.com/sirine.aml?r=nametag
Видео كفير الفواكه🥃 حضر مشروب غازي فالبيت، صحي و غني بالفوائد يعزز الإمتصاص و يقوي جهاز المناعة. канала Sirine Aml سرين
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Kéfir de fruits | Boisson pétillante aux probiotiques](https://i.ytimg.com/vi/pMCa0xNGs9s/default.jpg)
![How to Make Water Kefir - Fermented Home-brewed Soda - 3 Flavours](https://i.ytimg.com/vi/pPcJRMb5AYI/default.jpg)
![Kéfir de fruits ou kéfir d'eau #healthy ♥](https://i.ytimg.com/vi/gMRphu6bmzY/default.jpg)
![فيديو خصيصا لكل شخص خدا الكفير او عاد غاياخد الكفير، كيفاش تتعامل معاه فالأول و كيفاش تغذيه و تكثرو](https://i.ytimg.com/vi/VJkhfDVjTww/default.jpg)
![كفير الفواكه ..مشروب غازي في البيت و صحي.. غني بالفوائد و يقوي جهاز المناعة(اصحاب المعدة و القولون )](https://i.ytimg.com/vi/cu3rxOO56F8/default.jpg)
![طريقة ناجحة لتحضير الخميرة البلدية بكل التفاصيا](https://i.ytimg.com/vi/2qDlivd2_Js/default.jpg)
![مبادرة الاخت مريم بركا ت كليك كوك والاخت امينة بناني في توفير الكيفير للجميع مراحل تربية الكيفير](https://i.ytimg.com/vi/rtGg-_Vl-Xk/default.jpg)
![كيفاش تشافيت من فقر الدم؟ و شنو الأغذية لي دخلت فنظامي الغذائي حتى مابقاش عندي مشكل سوء الإمتصاص؟](https://i.ytimg.com/vi/xQGbcVMFMJ4/default.jpg)
![طريقة صنع كفير الفواكه بدون تعقيدات وبشرح مبسط عن الفوائد](https://i.ytimg.com/vi/fFTL3ZJL-Gw/default.jpg)
![Kéfir de fruits : recette pas à pas](https://i.ytimg.com/vi/GXfi7rxclgs/default.jpg)
![ماهو الكيفر او الكفير وماهي فوائده العظيمة!](https://i.ytimg.com/vi/yjWlI_GDoS8/default.jpg)
![ما هو الكيفر أوالكفير و طريقة عمله و فوائده السحرية اللي ممكن تغير حياتك](https://i.ytimg.com/vi/nhlszA51ru0/default.jpg)
![Κεφίρ σε δύο εξαιρετικές εκδοχές και τρεις τρόπους διατήρησης από την Ελίζα #MEchatzimike](https://i.ytimg.com/vi/bpW00e0QN0U/default.jpg)
![طريقة ناجحة لتحضير الخضر المخمرة الغنية بالبروبايوتيك. كتساعد على الإمتصاص الجيد و تعزيز مناعة الجسم](https://i.ytimg.com/vi/ub2WmFfF128/default.jpg)
![وصفة ناجحة ل بان دو مي pain de mie بالخميرة البلدية و طحين القمح و الشعير](https://i.ytimg.com/vi/bpLW4wlUVnE/default.jpg)
![How to Make Fruit Water Kefir (Secondary Fermentation) - Raspberry Blueberry & Strawberry Recipes!](https://i.ytimg.com/vi/fwqx_BoIMBQ/default.jpg)
![طريقة تحضير كفير الحليب أو الفطر الهندي فيديو مهم لكل شخص يبحث عن علاج لمشاكله الصحية](https://i.ytimg.com/vi/lnR_HLKBfbY/default.jpg)
![طريقة تحضير دواء مشروب الكيفير من عند ملكة اليوتيوب مريم بركات الي داير ضجة بالانستغرام 😱](https://i.ytimg.com/vi/RDvBEGRdxME/default.jpg)
![لبن الكفير مع العم بوعثمان العوضي | albohayra Farm - Uncle Bo Othman Al-Awadhi with Kefir milk](https://i.ytimg.com/vi/tTsw2mQgQCg/default.jpg)
![شاي الكمبوتشا بديل الكفير و تأثيره السحري على الصحة مع طريقة عمله في البيت بأقل تكلفة](https://i.ytimg.com/vi/Wm0snd6OoBI/default.jpg)