Abnehmen mit dem Schokoladen-Trick - Ärztin klärt auf - Wissenschaftliche Erkenntnisse| Doktor Julie

Abnehmen mit Schokolade oder Kakao - wie geht das?
Kakao werden ja viele Gesundheitseffekte zugesprochen, auch auf den Stoffwechsel. Aber wusstet Ihr, dass man mit der richtigen Schokolade bzw. Kakao in der richtigen Menge auch abnehmen kann? Also Genuss mit Benefit ohne Reue! Und wie das funktioniert, erfahrt Ihr in diesem Video.
VIEL SPAß BEIM ZUSCHAUEN 🥰

Hier mein Video über die Vorteile von Kakao und Schokolade für eine schöne Haut. Schaut es unbedingt an, denn darin erkläre ich auch die Basics zu Kakao, Kakaobohnen, Kakaopulver, Schokolade, Kakaogetränken etc. und worauf man beim Kauf qualitativ und ethisch achten sollte.:
https://www.youtube.com/watch?v=qqLiboyEWs8&t=714s

Links zu Hintergründen und Studien:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9298534/
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S019566631630962X?via%3Dihub
https://ijshr.com/IJSHR_Vol.3_Issue.1_Jan2018/IJSHR007.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20102728/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29553824/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4285439/

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