Куриные тефтели с рисом в сметанно-томатном соусе. Вкусный рецепт в духовке

По-домашнему вкусные куриные тефтели с рисом в духовке. Готовятся в замечательном сметано-томатном соусе. Тефтели получаются большими и сочными — пальчики оближешь! Рецепт очень простой и по нему легко готовить. Порадуйте себя и своих близких этим вкусным рецептом.

Приятного Вам аппетита!

************************

Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить новые видео.
Ставьте лайки если вам понравился рецепт.
Оставляйте комментарии под видео.

************************

Ингредиенты:

1) Тефтели

1. Фарш куриный – 550 г
2. Рис – 130 г
3. Лук репчатый – 1 шт.
4. Морковь – 1 шт.
5. Яйцо – 1 шт.
6. Чеснок – 3 зубчика
7. Соль – по вкусу
8. Перец чёрный молотый – по вкусу

2) Соус

1. Вода – 300 мл
2. Сметана – 2 ст. ложки
3. Томатная паста – 1 ст. ложка
4. Подсолнечное масло – 2 ст. ложки
5. Соль – 1ч. ложка
6. Паприка – 1 ч. ложка
7. Перец чёрный молотый – по вкусу

Ingredients:

1) Meatballs

1. Minced chicken - 550 g
2.Rice - 130 g
3. Bulb onions - 1 pc.
4. Carrots - 1 pc.
5. Egg - 1 pc.
6. Garlic - 3 cloves
7. Salt - to taste
8. Ground black pepper - to taste

2) Sauce

1. Water - 300 ml
2. Sour cream - 2 tbsp. spoons
3. Tomato paste - 1 tbsp. the spoon
4. Sunflower oil - 2 tbsp. spoons
5. Salt - 1 hour the spoon
6. Paprika - 1 tsp
7. Ground black pepper - to taste

Рецепт:

1) Тефтели

1. Залить кипятком рис 130 г
2. Нарезать лук репчатый 1 шт.
3. Натереть морковь 1 шт.
4. Смешать ингредиенты:
– фарш куриный 550 г
– рис
– морковь
– лук репчатый
– выдавленный чеснок 3 зубчика
– яйцо 1 шт.
– соль по вкусу
– перец чёрный молотый по вкусу
5. Смачивать руки в воде и формировать тефтели выкладывая их форму

2) Соус

1. Смешать ингредиенты:
– cметана 2 ст. ложки
– томатная паста 1 ст. ложка
– подсолнечное масло 2 ст. ложки
– паприка 1 ч. ложка
– соль 1 ч. ложка
– перец чёрный молотый по вкусу
– вода 300 мл

3) Приготовление

1. Залить соус в форму с тефтелями
2. Готовить в духовке при температуре 180°C приблизительно 50-60 мин

************************

#тефтели, #тефтелисрисом, #тефтелирецепт, #тефтеливдуховке, #тефтелисподливой, #куриныетефтели, #тефтелисподливкой, #тефтелисрисомрецепт #готовимспрасковьей

#meatballs, #meatballrecipe, #meatballswithrice, #howtocookmeatballs, #meatballsintomatosauce, #cookingwithpraskovya

************************

Композиция: Center Ring
Авторство: Freedom Trail Studio

Видео Куриные тефтели с рисом в сметанно-томатном соусе. Вкусный рецепт в духовке канала Готовим с Прасковьей