ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ | ПП РЕЦЕПТ

Готовим вкуснейшие низкокалорийные АРАБСКИЕ БЛИНЧИКИ. Прекрасный вариант для завтрака!!!

Мой instagram
https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Finstagram.com%2Fna_pp_natalie%3Figshid%3D1pr7kyu01e36s&cc_key=

ТЕСТО:
Яйцо - 1 шт
Кефир 1% - 200 мл
Рисовая мука - 100 гр
Сода - 1/3 ч.л.
Ванилин - 1 гр
Подсластитель - фитпарад №7 2 саше

НАЧИНКА:
Творог 2% - 180 гр
Творог мягкий 5% - 120 гр
Банан - 100 гр
Подсластитель - фитпарад №7 2 саше

Вес готового блюда: 750 гр
КБЖУ на 100 гр: 124,55/8,59/2,45/16,42

#творог #блинчики #завтрак

Видео ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ | ПП РЕЦЕПТ канала Рецепты Лайт