"Руки титана" без изолирующих упражнений - возможны ли?
Можно ли накачать бицепсы, трицепсы и т.п. мышцы рук без изолирующих упражнений только базой? Дают ли эффект изолирующие упражнения на руки? Рассказываю личный опыт и особенности биомеханики, которые могут на это повлиять.
Видео "Руки титана" без изолирующих упражнений - возможны ли? канала Леонид Котвицкий
Видео "Руки титана" без изолирующих упражнений - возможны ли? канала Леонид Котвицкий
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![2 способа пересадки или высаживания рассады](https://i.ytimg.com/vi/-DdtDJqqQ4g/default.jpg)
![Просто транспортировка сена мотоблоком](https://i.ytimg.com/vi/prEb8gAfdDE/default.jpg)
![Китайская электропила 2800 Вт: обзор, разборка, испытание](https://i.ytimg.com/vi/Nt4HtqV2U5U/default.jpg)
![Как просто защитить отверстия от разбивания стопором?](https://i.ytimg.com/vi/AjKC5dgpqNM/default.jpg)
![Сделал доброе дело - гуляй смело](https://i.ytimg.com/vi/p1P08JeP99I/default.jpg)
![Помидоры 2021, урожай в процессе](https://i.ytimg.com/vi/Yip-UHxmLUU/default.jpg)
![Что эффективно от колорадского жука в 2024 году?](https://i.ytimg.com/vi/VK8znQ9PUns/default.jpg)
![Ручки мотокос, их отличия, подключение](https://i.ytimg.com/vi/c-Zox1qfArk/default.jpg)
![Больной вопрос: применять ли "химию" на своем огороде?](https://i.ytimg.com/vi/FgVgsT5Esc8/default.jpg)
![Косим осеннюю траву, мульчируем клубнику](https://i.ytimg.com/vi/4MHoZh9oYd4/default.jpg)
![Естественный бег: что это и насколько хорошо он мне зашел?](https://i.ytimg.com/vi/AQ_KXgAOAFg/default.jpg)
![Пісня про село Любитів](https://i.ytimg.com/vi/HYCfX1pMA90/default.jpg)
![Посев озимых сидератов под мотоблок с активными роторами](https://i.ytimg.com/vi/_-zBG4uoHIw/default.jpg)
![Как и зачем обрывать верхушки томатов осенью?](https://i.ytimg.com/vi/_qbWgpEy6cE/default.jpg)
![Как переспицевать колёса под электровелосипед (мопед, байк)](https://i.ytimg.com/vi/uwDyU8yLaL8/default.jpg)
![Как самому сделать принт (распечатку картинки) на одежду](https://i.ytimg.com/vi/psIKPV9PC6o/default.jpg)
![Тестирование ёмкости аккумулятора сучкореза Avant](https://i.ytimg.com/vi/RDwxoPGQU7s/default.jpg)
![Что давать картофелю, чтобы он хорошо хранился зимой?](https://i.ytimg.com/vi/nLwVRO31nXE/default.jpg)
![Фитофтороз картофеля в этом году, борьба, результаты](https://i.ytimg.com/vi/cy0HybsLTXA/default.jpg)
![Варианты "не то нож, не то леска": что это и чем же лучше косить?](https://i.ytimg.com/vi/2N8e_QVLpoc/default.jpg)
![Сезон 2023, весна, родео на полях Украины](https://i.ytimg.com/vi/HzwEjRGWEu4/default.jpg)