RUTINA DE BAJO IMPACTO SIN MATERIAL #yomequedoencasa

Aquí va otra de las peticiones! Rutina de bajo impacto en la que no se necesite material, ni siquiera esterilla!!! Jejejeje
Vamos a darle un poco de caña al cuerpo sin saltar pero mejorando esa capacidad cardiorrespiratoria!!!
Rutina ideal para problemas de rodillas, espalda o suelo pélvico.
Espero que la disfrutes y compartas!!!
Salud y Pilates!!! ;)

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