Прогулка с доктором 23.11.2024 в Москве. Все прогулки Кузницы здоровья проходят бесплатно!

В Москве работает 10 маршрутов. Расписание доступно на сайте проекта "Кузница здоровья". Следите за расписанием на сайте: http://120x80.ru/hodba998

Следующая прогулка с доктором пройдет 21.12.2024 Регистрируйтесь по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/642bdd1a2530c217493331ee/

Цель мероприятия - привить привычку гулять каждый день по полтора-два часа в быстром темпе. С участниками идут студенты медицинского университета.
Префектура стремится создавать удобные пешеходные маршруты и спортивные кластеры для здоровья жителей.
Участники выполняют упражнения шейной гимнастики. Разминка поясничного отдела и вращение тазом.
Задача - охватить всю Москву 50 маршрутами для культуры ходьбы.

Здоровье достигается через физическую активность, а не таблетки.

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 20 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.

Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
методика коррекции глубоких мышц шеи
система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)

Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной

✔ Онлайн-консультация с докторами клиники доктора Шишонина 👉 http://120x80.ru/onlinekonsyltaziya

Служба заботы 8 800 350-11-57

Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге ►http://120x80.ru/blogru
А так же в наших социальных сетях:
Telegram-канал 👉http://120x80.ru/tmeru
ВК ►http://120x80.ru/ruvk
Одноклассники ►http://120x80.ru/ruok
Яндекс.Дзен ►http://120x80.ru/zenru

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.

#шишонин #здоровье #ходьбе

Видео Прогулка с доктором 23.11.2024 в Москве. Все прогулки Кузницы здоровья проходят бесплатно! канала Видео блог Доктора Шишонина