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🔊🚫 ¡Cuidado con el Ruido! | Diversiones Ruidosas y Tu Salud Auditiva | Charla SST de 5 Minutos 🛡️

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¿Sabías que el exceso de ruido en las diversiones puede dañar irreversiblemente tu audición? 🎧❗
En esta Charla SST de 5 Minutos aprenderás la importancia de proteger tu oído también fuera del trabajo, para que disfrutes la vida sin poner en riesgo tu salud.

🔵 ¿Qué aprenderás hoy?

Cómo afectan los altos niveles de ruido a tus oídos.

Qué actividades cotidianas pueden causar daño auditivo (¡más de las que imaginas!).

Cuáles son los síntomas de daño auditivo temprano.

Cómo protegerte adecuadamente durante conciertos, eventos deportivos, fiestas o actividades recreativas ruidosas.

🛑 ¿Por qué debemos preocuparnos por el ruido?

Porque el daño auditivo es irreversible: una vez perdido, no se recupera.

Porque no solo afecta a tu audición, también puede causar estrés, fatiga, insomnio y problemas de concentración.

Porque prevenir hoy te permitirá disfrutar de tu música y tus momentos especiales para toda la vida.

🚨 Principales fuentes de ruido perjudicial en las diversiones:

Conciertos y festivales de música 🎶.

Estadios y eventos deportivos 🏟️.

Bares, discotecas y fiestas 🎉.

Uso de auriculares a volumen alto 🎧.

Exposición a explosiones o fuegos artificiales 🎆.

🛡️ Consejos para proteger tu audición:

Usa protectores auditivos en eventos muy ruidosos (tapones o cascos).

Aléjate de las fuentes directas de sonido (bocinas, parlantes).

Limita el tiempo de exposición en ambientes ruidosos.

Ajusta el volumen de tus dispositivos a un nivel seguro.

Descansa tus oídos: toma pausas en zonas tranquilas para recuperarte.

🔧 Dato impactante: La exposición prolongada a niveles de ruido superiores a 85 decibelios puede causar pérdida auditiva permanente. ¡Un concierto puede superar fácilmente los 100 decibelios! 🎶🚫

💬 Frase de impacto: "La diversión debe ser para toda la vida. Protege tus oídos hoy." 👂💖

🎯 Reflexión Final: Cuidar de tu audición es una inversión en tu calidad de vida. Disfruta de tus actividades favoritas, pero con responsabilidad. Porque oír bien es un regalo que debemos preservar. 🎁👂

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Видео 🔊🚫 ¡Cuidado con el Ruido! | Diversiones Ruidosas y Tu Salud Auditiva | Charla SST de 5 Minutos 🛡️ канала HUASCARAN ASESORES ®
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