Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Kichererbsen / leckeres Ofengericht / Sallys Welt
❤ Zum Rezept:
https://sallys-blog.de/susskartoffelpfanne-mit-spinat-und-kichererbsen
Dieses Gericht besteht aus verschiedenen Komponenten, die sich am Ende in einem Emaille Ofenblech verbinden. Dafür werden zuerst Süßkartoffeln halbiert und im Ofen gebacken. In der Zwischenzeit wird ein leckeres Spinatgemüse hergestellt, welches sehr würzig und aromatisch schmeckt. Zusätzlich werden Kichererbsen im Ofen geröstet, bis sie schön knusprig werden. Nach Belieben kann noch Tulum Käse (Nomadenkäse) darüber verteilt und überbacken werden. Ohne diesen ist das Gericht aber sogar vegan! Ein tolles, farbenfrohes Gemüsegericht, welches ohne viel Arbeit im Ofen zubereitet wird.
📝Zutaten für das Rezept:
4 Süßkartoffeln
50 g Olivenöl
0,25 TL Salz
0,25 TL Pfeffer
1 Knoblauchknolle
500 g Cocktailtomaten (gelb und rot)
0,5 TL Senfkörner
2 Limetten
40 g Olivenöl
2 rote Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 kg Spinat
1 Limette (Saft)
50 g Tomatenmark
1 TL Salz
0,25 TL Pfeffer
0,5 TL Chili
0,5 TL Curry
480 g Kichererbsen (Dose, Abtropfgewicht)
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
0,5 TL Knoblauchgranulat
0,5 TL Pfeffer
0,5 TL Salz
30 g Olivenöl
100 g Tulum Käse od. Crème Fraîche
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Mein Name ist Sally und von Beruf Lehrerin. In meiner Freizeit liebe ich es zu kochen und zu backen. Ich drehe Koch- und Backvideos und gebe nützliche Tipps für den Haushalt. Mindestens jeden Mittwoch und Sonntag dürft ihr euch über ein neues Video von mir freuen! Auch Do it Yourself Videos, Sally On Tour und weitere Videos findet ihr bei mir.
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Shop: http://www.sallys-shop.de
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Kontakt & Impressum:
Sallys Shop GmbH & Co. KG
Lindenhofplatz 11
78727 Oberndorf am Neckar
E-Mail: kontakt@sallys-shop.com
Telefon: 07423 86 54 722 (Mo- Fr. von 08:00 - 16:00 )
Fax: 07423 86 54 939
Web: www.sallys-shop.de
E-Mail: kontakt@sallys-shop.com
Geschäftsführer: Frau Saliha Özcan, Herr Saban Lokman
Inhaltlich verantwortlich gemäß § 5 TMG:
Sallys Shop GmbH & Co. KG
Registergericht: Amstgericht Stuttgart
Registernummer: HRA 732572
Beteiligungen: Komplementärin:
Sallys Beteiligungs GmbH
Amtsgericht Stuttgart
HRB 758191
Zuständiges Finanzamt: Rottweil
USt-IdNr.: DE 308 302 072
#sweetpotato #ofengericht #veggie Datenschutz: http://sallys.link/datenschutz
Видео Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Kichererbsen / leckeres Ofengericht / Sallys Welt канала Sallys Welt
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📝Zutaten für das Rezept:
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50 g Olivenöl
0,25 TL Salz
0,25 TL Pfeffer
1 Knoblauchknolle
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2 Limetten
40 g Olivenöl
2 rote Zwiebeln
2 Knoblauchzehen
1 kg Spinat
1 Limette (Saft)
50 g Tomatenmark
1 TL Salz
0,25 TL Pfeffer
0,5 TL Chili
0,5 TL Curry
480 g Kichererbsen (Dose, Abtropfgewicht)
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
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