Що таке страх та чому не потрібно його соромитися #ukraine #live #youtube #newvideo #lifehacks

Переважна більшість людей звикла до думки, що страх — це ганебний недолік, з яким потрібно постійно боротися. Однак, як стверджують академік Віталій Луньов та професор Богдан Ткач, його не потрібно соромитися, адже саме він — наш головний янгол-охоронець, який рятує та захищає у скрутних ситуаціях.

Що таке страх й чому він з’являється
За словами Віталія Луньова, в психології страх називають емоцією або псичіхним станом, який характеризує рівень безпеки та небезпеки.

Страх є абсолютно необхідною умовою нашого існування, бо інакше і людина, і тварина б просто загинули давним-давно. Саме страх дозволяє регулювати рівень безпеки чи небезпеки, усвідолювати їх. Він вказує на те, чи потрібно ховатися, чи тікати, чи нападати, чи уявляти, що ти вже помер. Власне, страх характеризується тим, що він є дуже персоніфікованим і конкрентним, — пояснює академік.

Луньов звертає увагу на те, що страх завжди базується на досвіді пережитої небезпеки — після цього він стає дуже персоніфікованим, атрибутивним. Людина починає розуміти, кого та що їй потрібно боятися, а кого — ні.

Тобто це стан, який може прийти винятково з досвідом, і він є абсолютно необхідним для кожного з нас.

Як страх нас захищає та чому не потрібно його соромитися
Думку академіка підтримкав професор нейропсихології Богдан Ткач, який називає страх "нашим головним янголом-охоронцем", що вберігає людей від багатьох дурниць та небезпек.

Страх одразу нам сигналізує, що ми робимо щось не те, рухаємося в хибному напрямку, до прикладу, до провалля — й зразу ж блокує нашу моторну систему. Страх нас береже. Це практично наш янгол-охоронець. Тому до нього потрібно ставитися з повагою, — підкреслює Богдан Ткач, зазначаючи, що його не варто соромитися, адже він один із інструментів порятунку нашого життя.

#learning #facts #nonprofit #youtube #youtuber #subscribe #youtubelikes #youtubevide #youtubeviews #instavideo #instayoutube #twitch #motivation #life #lifestory #lifehack #lifetips

Видео Що таке страх та чому не потрібно його соромитися #ukraine #live #youtube #newvideo #lifehacks канала ONLINE.UA