3年瘦了120斤后，我决定去做皮肤切割手术？

减肥3周年！我的身体发生了什么样的变化？重度脂肪肝还有吗？身体机能有变得更好吗？对了，那么大的肚子消失了，我的肚皮状态如何？
这3年坚持下来真的很不容易，无数次经历深夜想吃又不能吃的痛苦……但是我更害怕反弹，所以我会一直坚持下去！你们有在减肥吗？坚持了多久呢？记得来和我分享你们的减肥经历哦～😄

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大家好，我是阿福Thomas，是一名来自德国的中国女婿。我出生在一个大家庭，我有五个兄弟姐妹，之前父母和哥哥姐姐们都住在俄罗斯，所以，我除了会说德语、英语、汉语以外，我还会说俄罗斯语。哦，对了，因为我的妻子来自于中国上海，所以我还会说些上海方言。我用了两年的时间，成功从原有的超大体重280斤减重至160斤，从此以后，我便爱上了健身运动！

我热爱我的家庭，热爱生活，热爱体验不同的人文文化，热爱旅游和亲眼目睹不同的美景… 我觉得只有通过这些，我们才能看到这个世界的多姿多彩，也让我更有包容心地去热爱这个世界。我会在中国，德国，欧洲，亚洲等世界各地拍各种各样的视频。如果你们也和我一样，那你们肯定会喜欢看我的视频。

希望你们可以通过我的视频能够有所收获，祝大家平安、健康、幸福、快乐！

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