커피에 미친자의 홈카페 종결 머신☕️ 라마르조코 리네아미니R, 바샤커피, 막달 증상, 환도서다, 취미 부자, 커피브이로그

하이염?👋🏻
막달 임산부 유트루입니닷 :)

요 며칠은 약간의 피도 비치고 (병원에서는 별 이상 없대요) 컨디션도 쭉쭉 떨어지고 집앞에 나가기도 쉽지 않게 되다보니 무기력해지더라구요 ㅋㅋㅋㅋ..
물론! 강빈이때도 무기력하고 가라앉고 그랬었어요!
산후 우울증은 많이 들어보셨겠지만 생각보다 많은 임산부들이 임신중 우울감을 느끼곤 한답니다?

호르몬 영향도 있겠지만 일단, 아기가 커지면서 온갖 장기들을 다 압박하니 순환이 원활하지 않게되고 소화도 잘 안 되게 돼서 우울해지는것도 있구요!
(잘은 몰라도... 세로토닌 호르몬이 소화기력이 떨어지면 잘 안 나와서 우울감에 영향을 주기도한다는데 이 영향도 있지 싶습니다.)

또 환도, 허리, 치골 등 다양한 통증이 오면서 많이 걷질 못하니 외출이 어려워져서 오는 우울감도 있을테죠! 해를 길게 못 보게 되니까 더 그럴거구요.

태동은 태아가 잘 있다는 신호이기도 하고 움직여줄때마다 '잘 있구나' 싶긴하지만 산모 몸에는 하루종일 HP를 갉아먹는 듯한 체력소모의 요인이 되기도 합니다. 가만히 앉아있어도 체력이 떨어지게 하죠!

그런데 말이죠?
우울하다고 가만히 있을 수 있겠어요?
밖을 잘 못 나가니 어디 돌아다니지도 못해, 쇼핑도 재미도 읎서.. (아프니까)
그럼 뭘 해야겠어요? 집에서 할 수 있는 뭔가를 찾아야죠?
그래서 커피머신 기변을 했다아아아~~~ 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
합리적 소비였다아아~~~👏🏻👏🏻👏🏻
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ....

낮에도, 밤에도 디카페인으로 한잔씩 마시면서 힐링하는게 요즘 제 낙입니다.
커피 내리는 과정이 힐링이기도하구욥 :)
또 커피 한 잔 내려서 브이로그 편집이라도 해야 무기력함이 해소되고 그렇습니다.

지내다보면 늘 기분 좋을 수만은 없는데 그런 순간순간을 잘 넘기는것도 중요한 것 같아요!
오늘 영상도 함께 해주셔서 감사드리고 다음 영상에서 뵙겠습니다.
감사합니다!

빠이염👋🏻
평소 사용/착용 제품 정보 올라가는 Instagram ID
👉🏻yootrue_info

Instagram ID
👉🏻yootrue5502

유트루 헤어밴드
👉🏻http://www.bbokki.co.kr/shop/item.php?it_id=1558073017

채널 No.1 뷰티채널
👉🏻 https://www.youtube.com/user/yootruebeutyroom/

채널 No.2 생방송 채널
👉🏻 https://www.youtube.com/c/yootrueonair

Видео 커피에 미친자의 홈카페 종결 머신☕️ 라마르조코 리네아미니R, 바샤커피, 막달 증상, 환도서다, 취미 부자, 커피브이로그 канала yoovlog