내가 15kg을 빼면서 매일 먹은 아침식단! 최애운동복 공개
#유료광고포함 #언더아머 #레깅스
안녕하세요~
오랜만에 찾아온 제이제이의 Vlog~!
골수 젤린이라면 알고있을
채널 초창기의 언니 뭐먹어요~ 시리즈를
새롭게 구상해봤어요 ^^
그때도 제이제이가 아침마다 먹는 식단을
소개했었는데,
항상 변함없이 저는 뺄때, 관리할때
아침은 대부분 빵식을 먹고있어요.
그냥 제가 좋아해서요 *-_-*
그런가하면 밥도 한끼는 꼭 챙겨먹고,
이제는 고구마도 먹으려 해요.
내가 선호하는 음식이 있다면
그것을 끼니에 넣어서 식단을 구성한다면
다이어트가 더 즐거워 진다는 것을
이번 영상을 통해서 젤린이들도 느껴주셨으면 좋겠어요.
더불어
제이제이의 최근 운동복도 나오는데,
영상을 찍을때 한창 다이어트 전에
살을 찌우는 기간이어서 사뭇 다른 제 모습에
놀라실수 있어요 *-_-*
이제 막 2일차에 들어선
제이제이의 젤린이 눈높이 다이어트
프로젝트도 다음번 라이브에서
함께 나누고 공부해봅시다~!
+댓글로 젤린이들이 가장 좋아하는 아침 식단 메뉴를 공유해주세요!
#3천번이상먹은 #다이어트식단
** 추천 + 구독 + 댓글은 사랑입니다!
디저트 프로틴쉬폰, 노밀가루! 단백질 빵 : http://www.proteinchiffon.com/
매트,덤벨 운동소도구 : http://veek.co.kr
네이버블로그 : http://blog.naver.com/jjeuneu
인스타그램 : https://www.instagram.com/jjeuneu
Видео 내가 15kg을 빼면서 매일 먹은 아침식단! 최애운동복 공개 канала 제이제이살롱드핏
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