Как ценить себя больше?

Люди тратят значительно больше денег, когда используют кредитные карты, чем когда приходится платить наличными. Если вы когда-либо задумывались, почему компании и банки так активно продвигают кредитки, вот причина: чем больше у вас карт, тем больше вы тратите.
А как насчет времени? Мы обращаемся с днями своей жизни так же, как с деньгами? Поскольку мы точно не знаем, сколько дней нам отведено, и стараемся не думать о неизбежности смерти, мы склонны свободно тратить свое время. Мы позволяем людям и обязательствам занимать это время, редко задаваясь вопросом: "А что я получаю взамен?"
Если время — это деньги, то относитесь к нему так же: задавайте себе простые вопросы: Получаю ли я здесь свою ценность? Это справедливый обмен?

Видео Как ценить себя больше? канала Будь Лучше Сегодня