3 EXERCÍCIOS para ter BRAÇOS GRANDES e DENSOS

Muitas pessoas não dão a mesma importância ao TRICEPS como dão ao bíceps. Recentemente recebi uma dúvida no meu instagram 👉🏼 http://bit.ly/2FSagpj onde a pessoa queria saber como desenvolver o braço pedindo dicas para bíceps, porém era nítido que o músculo que ficou para trás era o TRICEPS. Espero que essa dica ajudem vcs!

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Видео 3 EXERCÍCIOS para ter BRAÇOS GRANDES e DENSOS канала Coach Rubens Gomes