2023最新發佈!這2種食物是老年癡呆元兇,60歲後吃多一次,大腦就萎縮10倍!不想得老年癡呆,就趕緊戒【養生1+1】
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#養生
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日本血糖專家研究58年:糖尿病「禍根」終於被揪出!只要不吃這幾種食物,血糖一輩子不會升高,糖尿病離你遠遠的
https://www.youtube.com/watch?v=wZj2e-45Db0
5種水果渾身是寶!血管堵塞從87%變成0%,靠的就是它!每吃一次,血管就被沖洗一遍,找不到一點斑塊和垃圾
https://www.youtube.com/watch?v=QieuRTZwLN8
這種運動簡單到你一學就會!卻是日本公認的最長壽運動,還可降低心血管疾病、糖尿病和癌症風險,醫生建議再忙也花2分鐘看看!
https://www.youtube.com/watch?v=DJU1dsjwkOU
尿頻尿急夜尿多?雞蛋加它一起蒸,從此再也不用半夜跑廁所,連退休醫生每晚都在喝!
https://www.youtube.com/watch?v=vLYnncTKHrE
雞蛋跟它一起炒,堪稱「补钙之王」!竟比骨頭湯還補鈣18倍,學會了99歲都不會得骨質疏鬆!
https://www.youtube.com/watch?v=yVYkPenP_zA
56歲名醫肝癌去世!別再吃這種水果了,比煙酒還要傷肝50倍!多咬一口離醫院就越近一步,再喜歡都要忌口
https://www.youtube.com/watch?v=_Ad1MW5_H78
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