Тревожное расстройство. Как проявляется? Что делать?

#ProГештальт #ГештальтКлуб #психология #гештальттерапия #гештальттерапевт #психотерапия #НатальяМазепа
Тревожное расстройство. Как проявляется? Что делать?

Тревожные состояния - один из самых популярных запросов в терапии.
✅ Сложно уснуть, дыхание частое поверхностное, учащенное сердцебиение, потливость, мысли по кругу: «А если…», «А вдруг...»
✅ Тревожиться нормально?
✅ Как помочь себе самому, когда тревога зашкаливает?
✅ В чем заключается психотерапия тревожного состояния?
Гештальт Клуб:
Сайт: https://gestaltclub.com/
Facebook: https://www.facebook.com/GestaltClub/
ВКонтакте: https://vk.com/gestaltclub
Instagram: https://instagram.com/gestalt_club?utm_source=ig_profile_share&igshid=1mxoyhf5uh4d7
Telegram: https://t.me/gestalt_club

Наталья Мазепа:
Профиль на ГК: https://gestaltclub.com/psy/1129-natala-mazepa
Facebook: https://www.facebook.com/NataliiaMazepa

Анастасия Хромова:
Профиль на ГК: https://gestaltclub.com/user/1956-anastasia-hromova
Facebook: https://www.facebook.com/anastasiia.hromova
Спасибо за просмотр!
Подписывайтесь, жмите LIKE, задавайте вопросы в комментариях!

Рада видеть вас на канале!
Наталья Мазепа

*********************************************************
Смотрите другие видео:

Одежда. Ее скрытый смысл - https://youtu.be/0toAupo8jqU
Панические атаки. Причины. Проявления. Терапия - https://youtu.be/4IWE77ruoJk
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - https://youtu.be/a_2swNDGHRA
Психологические трудности эмиграции - https://youtu.be/7R8ZXe48nAE
Дети и Интернет. Баланс доверия и контроля - https://youtu.be/uMWnkyznhSU
Созависимые отношения. Причины и выход - https://youtu.be/57LCvUzdP1w
Депрессия. Мифы и реальность - https://youtu.be/NLaPRaa0YjE
Я не соответствую социальным ожиданиям, что делать? - https://youtu.be/-ac8QGvUy3A
Групповая терапия: Как? Зачем? Кому подходит? - https://youtu.be/LBFANIOv4hU
Профориентация для взрослых. Как найти свое дело? - https://youtu.be/yQb7Q8A-E2I
Психологическое бесплодие. Причины. Чего ожидать от терапии? - https://youtu.be/mos7Z9EOyGk

*********************************************************

Видео Тревожное расстройство. Как проявляется? Что делать? канала Наталья Мазепа