3 POSTRES ARANDANOS Con CHIA/ CHOCOLATE / LECHE CONDENSADA Sin HORNO, Sin HUEVOS- FACILES 👌😋

Los 3 postres que te presento son deliciosos si te gusta el flan y los postres ligeros esta receta es para ti, les encantara a grandes y chicos el sabor de chocolate es el preferido, es increíble para adaptar a los chicos a que coman chía ya que tiene un alto valor nutricional y pasa desapercibido por el sabor dulce de la condensada. Espero la pruebes.
¡NO TE LO PUEDES PERDER! Y poco a poco Lograras un cambio para ti y tu familia dejar de comer alimentos que no dan salud Como el gluten, la azúcar, las grasas no saludables. lo saludable también es delicioso y si te gusta lo dulce como a mi 😋
SUSCRIBETE AL CANAL PARA MAS RECETAS🙏AQUI 👉https://n9.cl/saludablementesingluten
TE MANDO UN ABRASO💕

@saludablemente_sifyg
Hola! Te comparto la receta
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
#postressingluten #postresfacilesdehacer #postredearandanosconchiasinglutenysinazucar #postreslightsingluten #postresconarandanossinazucar #postresconcondensadasaludableesparati #reposteriasaludablesi #postresdeliciosasingluten #postressinculpa #adoroestospostressaludables
#3postressinglutenyconamor #yoquierounospostresfaciles
Te dejo la Receta: 👇

3 RECETAS DE POSTRES SIN GLUTEN

Ingredientes:

Postre de leche condensada
Base
•200 ml. de leche entera o evaporada
•1 receta de leche condensada saludable o 120 gr de leche condensada comprada
•10 gr. de gelatina sin sabor
•1/4 de taza de agua caliente (para disolver la gelatina)
•115 gr. de endulzante de tu preferencia o azúcar
•5 ml. de aceite neutro (solo para engrasar los recipientes)

Lo mismo se utiliza para todas las recetas solo se le agrega las variantes

Postre de Chocolate
•30 gr. de cacao en polvo sin azucar o cocoa

Postre de Arandano con Chia
•100 gr. de arandanos
•1/2 tz. de agua
•2 cucharas medidoras de harina de chia

LECHE CONDENSADA SIN AZUCAR

Ingredientes:
80 gr de leche en polvo de tu preferencia
50 gr de azúcar de caña o azúcar de coco (para la receta es eritritol, monk fruit o un blend de azucar light siempre que sea con azucar blanca para esta receta,si el blend es con estevia te sugiero que pruebes el grado de dulzor porque la estevia endulza mucho màs que el azucar normal
1/4 de tz.de agua
20 gr mantequilla de maní
1 pizca de sal fina

Preparación:
En un recipiente agrego la leche en polvo y la azúcar
Con un batidor manual mezclo los ingredientes y agrego el agua de a pocos, y vuelvo a mezclar hasta que se hayan integrado.
Luego agrego la mantequilla de maní y revuelvo todos mis ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Opcional le puedo agregar la pizca de sal una vez que logro mi consistencia ideal ya no agrego más agua. Y listo para utilizar la puedes conservar en refrigeracion hasta por 2 semanas lo ideal

PODEMOS COMER MAS SALUDABLE ME PASO A MI Y CAMBIE HABITOS Y MEJORO MI SALUD SI SE PUEDE! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👆SUSCRIBETE ASI ME AYUDAS PARA SEGUIR PROMOCIONANDO LA REPOSTERIA SALUDABLE Y SI QUIERES ENTERARTE DE MAS RECETAS COMO ESTA ACTIVA LA 🔔
GRACIAS POR VER💕

Te dejo los enlaces de las recetas que te puedan interesar👇

ENLACE DE LA RECETA DEL BROWNIE
https://youtu.be/6bLPlPS7pOY

ENLACE DE ALFAJORES DE CHOCOLATE CON RELLENO DE SALSA DE GUINDONES
https://youtu.be/QyTmPNb8uYU

ENLACE DE QUEQUE NAVIDEÑO
https://youtu.be/0cD2_2p0J-8

ENLACE DEL DULCE DE LECHE
https://youtu.be/Dl-qLJlTm30

ENLACE DE LA RECETA DEL ARROZ CON LECHE
https://youtu.be/Sg4kXB4uhs4

ENLACE DE CHEESE CAKE DE VIDEO DE AVENA
https://youtu.be/76yJ3bb8YYI

ENLACE DE LA LECHE CONDENSADA
https://youtu.be/cTifhfkQ5QQ

ENLACE DE LA RECETA DEL BROWNIE
https://youtu.be/6bLPlPS7pOY

ENLACE DE LAS TORTAS DE PRIMERA C. Y DE CUMPLEAÑOS
https://youtu.be/piRNdvjG8ZI

ENLACE DE TARTA DE MANZANA Y YOGURT
https://youtu.be/YBHWa6ZwpzM

Видео 3 POSTRES ARANDANOS Con CHIA/ CHOCOLATE / LECHE CONDENSADA Sin HORNO, Sin HUEVOS- FACILES 👌😋 канала SALUDABLEMENTE SIN GLUTEN