Ashi Waza / Техника, основанная на работе ног и ступней

Subscribe and make a donation to support us:
https://www.patreon.com/user?u=43163107
If you liked it why not leave a comment and share it with your friends.

Uchi Mata Variations / Подхват изнутри https://youtu.be/SsTJEWD_45A
Osoto Gari Variations / Задняя подножка / Отхват https://youtu.be/UomLGgsIU8w
Tai Otoshi Variations / Передняя подножка https://youtu.be/XAxBWDpkfks
Seoi Otoshi Variations / Бросок через спину (плечо) с колен https://youtu.be/qZbhC-Alsp0
Ouchi Gari Variations / Зацеп изнутри голенью https://youtu.be/wvg26XZMNss
Kouchi Gari Variations / Подсечка изнутри https://youtu.be/7JMiCocUNb4
Tomoe Nage Variations / Бросок через голову стопой в живот https://youtu.be/kU5GgRwi3oI
Osaekomi Waza Variations #1 / Техника удержания на татами https://youtu.be/oDm4awgelQE
Shime Waza Variations #1 / Техника удушения https://youtu.be/gCEU_fOt7Mc
Obi / How to tie your belt / Kак правильно завязать пояс https://youtu.be/5w29zDHQVCQ
Uchikomi Band Variations #1 / Работата с борцовской резиной https://youtu.be/yNwVrCriuRc
.
Понравилось, подписывайтесь на канал, ставьте лайки.

Видео Ashi Waza / Техника, основанная на работе ног и ступней канала ClickonJudo