Техника дыхания по методу Бутейко: как изменить жизнь и здоровье через оптимизацию дыхания

Познакомимся с техникой дыхания методом Бутейко.
Присоединяйтесь к моей рассылке https://yulyabogdanova.com/#subscribe

Мои услуги и программы:
- Ознакомительный звонок https://yulyabogdanova.com/uslugi/#zvonok
- Личная консультация https://yulyabogdanova.com/uslugi/#consult
- Бесплатный email-тренинг “5 шагов к оптимальной регуляции сахара в крови” https://yulyabogdanova.com/5shagov/
- Онлайн-программа “Оптимальный сахар в крови” для налаживания регуляция уровня сахара в крови https://kurs.yulyabogdanova.com/

Обсуждаем следующие темы:

▪️что такое нормальное дыхание
▪️причины неправильного дыхания
▪️нарушения нормального дыхания как характеристика практически любого заболевания
▪️как понять, оптимально ли ваше дыхание
▪️как восстановить нормальное дыхание
▪️каких изменений в самочувствии и почему можно ожидать от нормализации дыхания

Поговорим об эффектах нормализации дыхания в следующих случаях:
▪️нарушение обмена веществ: диабет, инсулинорезистентность и т.д.
▪️аутоиммунные состояния
▪️проблемы с психическим здоровьем - тревожность, депрессия, панические атаки
⠀
Подробнее о докторе Рахимове:
⠀
Артур Рахимов https://www.normalbreathing.com/ - доктор философии, ведущий в мире разработчик и преподаватель методов переобучения дыхания и техники Бутейко, автор 11 книг и крупнейшего в мире веб-сайта, посвященного переобучению дыхания.
⠀
Он помог тысячам людей изменить свою жизнь, в том числе тем, кто в течение десятилетий страдал астмой, болезнями сердца, диабетом, эпилепсией, муковисцидозом и многими другими заболеваниями.
⠀
С 1997 года доктор Артур Рахимов живет и ведет занятия в Канаде, в районе Большого Торонто. Он также активно путешествует, преподает оффлайн и обучает новых практикующих дыхание по всему миру через интернет.

Мой сайт - https://yulyabogdanova.com/
Инстаграм - https://www.instagram.com/yullya_bogdanova/
Фейсбук - https://www.facebook.com/buckwheatan

#ДыханиеПоМетодуБутейко #ДыхательнаяГимнастикаЮляБогданова

Видео Техника дыхания по методу Бутейко: как изменить жизнь и здоровье через оптимизацию дыхания канала Юля Богданова