Cos’è la macrobiotica? I suoi pilastri

In questo video ti spiego quali sono i pilastri della macrobiotica: scelta di alimenti locali e stagionali con scelta di cotture adatte alla stagione e al luogo in cui vivi. Il pilastri si fondando sul concetto base di equilibrio nel nostro piatto, ma anche dell'uomo verso ila natura e l'ambiente circostante,
Scopri quali sono gli alimenti chiave più equilibrati.

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Link all'articolo citato nel video sul raffreddore: https://www.officinadellafelicita.org/post/il-raffreddore-cos-%C3%A8-perch%C3%A9-serve-come-affrontarlo

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