Como vivir mas años de vida

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Como vivir mas años de vida? Existen secretos para vivir mas de 100 años? En su libro "Ikigai. Los secretos de Japón para una vida larga y feliz", Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles nos hablan de toda una filosofía para saber como vivir mas y con mayor calidad de vida.
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