Запеканка из гречки с грибами в мультиварке

Эта запеканка получается очень сытной и полезной, содержит много белка. Если кто интересовался диетами по группам крови - то эта запеканочка отлично подойдет для людей со второй группой крови. Ну и готовится легко и просто)
Для запеканки потребуется:
Гречка отваренная - 350 граммов
Грибы шампиньоны - 400 граммов обжарить с луком или без него
Яйцо - 1 шт
Сметана нежирная, 10% - 120 граммов
Масло сливочное - 20 граммов
Зелень лука - по желанию
Мой канал: https://www.youtube.com/channel/UC6jDnvRPlS3yZo40vwuh11w Подписывайтесь, если Вы еще этого не сделали:)
Ссылка на видео: https://youtu.be/B4p-bJfHn5E
Группа VK : https://vk.com/club116152281
Моя почта: manik439661117@gmail.com

Видео Запеканка из гречки с грибами в мультиварке канала ViP Channel