ЦИКЪЛЪТ МИ СПРЯ! СЕГА КАКВО? | Аменорея, Изследвания, Лечение

Цикълът при жената е главният показател за здравословното й състояние. При липсата на менструация могат да се появят много съпътстващи проблеми, едни от които намляване на плътността на костите, косопад и много други, но най-важното е, че се отнема изборът от това да се репродуцираш.

Вторичната аменория засяга голяма част от момичетата и жените и много от тях, в това число и аз, не обръщат голямо внимание на това в този забързан и стресиращ живот. Тя може да се прояви от всичко, което контролира нивата на естроген в тялото: стрес, гладуване, но може и да подсказва наличието на съпътстващи болести: проблеми свързани с щитовидната жлеза, синдром на поликистозни яйчници (PCOS).
За повече информация: https://www.arsmedica.bg/zabolyavaniya/ginekologiya/amenoreya-lipsa-na-menstruatsiya

В това видео разказвам моята история и терзания по темата с надеждата да дам гласност на женските проблеми.

Важно да се спомене:
* Имам кисти по яйчниците, НО нямам доказана диагноза за синдром на поликистозните яйчници. Повече по темата: https://www.credoweb.bg/publication/107518/sindrom-na-polikistoznite-yaychnitsi-prichini-simptomi-i-lechenie
* При възстановяването ми първият път не съм тренирала, но стоях активна, най-често с разходки.
* Seed Cycling: https://www.healthline.com/nutrition/seed-cycling#how-it-works
* В момента тренирам и се храня предимно на растителна основа.

Абонирайте се - https://bit.ly/3bVrgtX

Свържете се с мен: https://www.instagram.com/sisisiliya/

#цикъл #здраве #противозачатъчни #менструация

Видео ЦИКЪЛЪТ МИ СПРЯ! СЕГА КАКВО? | Аменорея, Изследвания, Лечение канала sisiliya