Меню на весь день/ Запеканка на завтрак, суп на обед, 2 салата и зразы на ужин/ Кухня Ирина!

Здравствуйте дорогие друзья и добро пожаловать на мою кухню!!!

Сегодня предлагаю вам очередное меню на день для всей семьи!

0:24 ЗАПЕКАНКА

1,5 спелых банана
450г творога
1ст.л сахара
3 яйца
4-5 ст.л рисовой муки
Выпекать при 180°С примерно 30-35 минут
1:53 СУП

4 картошки
2 моркови
2 лука
500г фарша
специи по вкусу

тесто для клёцок:
1 яйцо
щепотка соли
5ст.л воды
5ст.л муки
зелень для подачи супа
4:21 САЛАТ С СЕРДЕЧКАМИ

3 лука
400г куриных отварных сердечек
100г моркови по-корейски
2ст.л майонеза
5:13 САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ

200г крабовых палочек
150г твёрдого сыра
1 болгарский перец
200г помидор
3 зубчика чеснока
2ст.л майонеза

6:09 ЗРАЗЫ

500г фарша
2 лука
2 яйца
2 ломтика хлеба с молоком
специи по вкусу

для блинов:
4-5 яиц
0,5 болгарского перца
щепотка соли

Смазать зразы сметаной и посыпать сыром, Выпекать примерно 30минут при 180°С.

ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР!!!

Видео Меню на весь день/ Запеканка на завтрак, суп на обед, 2 салата и зразы на ужин/ Кухня Ирина! канала Кухня Ирины!