Lunge 100 ครั้ง เหลาขา ก้นเด้ง ทำได้ทุกวัน l Fit Kab Dao
สวัสดีค่า วันนี้จะให้ทุกคนมาลองทำลันช์ 100 ครั้งสร้างก้นเด้ง เหลาขา ทำได้ทุกวันค่ะ
ดาวดื่มมัทฉะควบคู่เพื่อสปีดผลลัพธ์ค่ะ
🍵 รายละเอียดโปรโมชั่นมัทฉะ กด http://bit.ly/2R9HYdo
หรือทักมาที่เพจ Fit Kab Dao https://m.me/fitkabdao
✅Subscribe ช่องเพื่อไม่พลาดชาเลนจ์ฟรีใหม่ๆ: http://www.youtube.com/c/FitKabDao?sub_confirmation=1
ช่องทางการติดตาม
✅Facebook Page: https://www.facebook.com/fitkabdao/
✅Instagram: https://www.instagram.com/fitkabdao/
Видео Lunge 100 ครั้ง เหลาขา ก้นเด้ง ทำได้ทุกวัน l Fit Kab Dao канала Fit Kab Dao
ดาวดื่มมัทฉะควบคู่เพื่อสปีดผลลัพธ์ค่ะ
🍵 รายละเอียดโปรโมชั่นมัทฉะ กด http://bit.ly/2R9HYdo
หรือทักมาที่เพจ Fit Kab Dao https://m.me/fitkabdao
✅Subscribe ช่องเพื่อไม่พลาดชาเลนจ์ฟรีใหม่ๆ: http://www.youtube.com/c/FitKabDao?sub_confirmation=1
ช่องทางการติดตาม
✅Facebook Page: https://www.facebook.com/fitkabdao/
✅Instagram: https://www.instagram.com/fitkabdao/
Видео Lunge 100 ครั้ง เหลาขา ก้นเด้ง ทำได้ทุกวัน l Fit Kab Dao канала Fit Kab Dao
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
อยากลดหน้าท้องล่างห้ามกินอะไร มาดูคลิปนี้ไปพร้อมๆกันค่า ✅ #workout #ฟิตกับดาว #ลดไขมัน #ลดหุ่น
1️⃣ ท่ากระชับแขนลดขาเบียด ‼️ #workout #ฟิตกับดาว #ลดไขมัน #ลดหุ่น
ท่ากระชับแขนทำง่ายดูคลิปนี้ให้จบ ✅ #workout #ท่ากระชับแขน #ท่าออกกำลังกาย #ลดไขมัน #tiktokuni
สอนท่ากระชับอก+ก้นใน 1️⃣ นาที สนใจเข้าร่วมชาเลนจ์ Lean IF ทักไลน์ @fitkabdao ได้เลยค่า
อยากปั้นก้นสวย แต่สควอทแล้วเจ็บเข่า ดูคลิปนี้ให้จบค่า ✅ #workout #ท่าปั้นก้น #ฟิตกับดาว
ท้องล่างหนา !! ลองทำตามนี้ ✅ #workout #ท่าออกกำลังกาย #ฟิตกับดาว
ชาเลนจ์ก้นเฟิร์มเด้ง ทำตามได้เลย ✅ #ท่าออกกำลังกาย #ลดไขมัน #ลดหุ่น #ฟิตกับดาว
จริงๆแล้วไขมันตรงต้นขาเกิดจากอะไร ? ลองดูคลิปนี้ให้จบ #ท่าออกกำลังกาย #ลดไขมัน #ลดหุ่น
ตอนนี้ใกล้หมดเขตเข้าร่วมชาเลนจ์ Easy IF แล้วค่า ใครยังไม่ได้เข้าทักไลน์ @challengefkd
ท่าลดไขมันแบบเร่งด่วน ลดไขมันได้ไว ! ต้องเข้าร่วมชาเลนจ์นี้เลยค่ะEasy IF ทักไลน์ @fitkabdao
ใครอยากเบิร์นสุดๆ ทำตามนี้เลยค่า 🔥 ใครสนใจเข้าร่วมชาเลยจ์ Easy IF ทักไลน์ @challengefkd เลยค่า
ขอท้าทำแบบนี้ต่อเนื่องค่า 🔥 ใครที่อยากเข้าชาเลนจ์ IF ฟรี ทักไลน์ @challengefkd
ใครที่ทำ IF แล้วไม่เห็นผล ตอนนี้ดาวมีชาเลนจ์ Easy IF ให้เข้าร่วมฟรี สนใจทักมาที่ไลน์ @fitkabdao
มีปัญหาพุงป่องต้องเข้าร่วมชาเลนจ์นี้ ▶️ ทักไลน์ @fitkabdao ได้เลยค่า
เซ็ตคาดิโอทำทุกเช้า 15 นาที เซฟคลิปนี้ไว้เลยค่า 💪🏼 ตอนนี้มีชาเลนจ์ใหม่ฟรีทักไลน์@fitkabdao ✅
ท่าวอร์มอัพที่ทำง่ายและเห็นผล ✅ #workout #ท่าออกกำลังกาย #ท่าวอร์มอัพ
4 ท่าลดทั้งร่างเหมาะสำหรับมือใหม่ #workout #ท่าออกกำลังกาย #ฟิตกับดาว
5️⃣ ท่าวอร์มก่อนออกกำลังกาย 💪🏼 #workout #ท่าวอร์มอัพ #ท่าออกกำลังกาย #ฟิตกับดาว
4️⃣ ท่าปั้นก้นง่ายๆทำได้ที่บ้าน #workout #ท่าปั้นก้น #ท่าออกกำลังกาย #ลีนไขมัน #ฟิตกับดาว
7 วิสั้นไปหน่อย จริงๆอยากรีวิวเยอะกว่านี้ 😂 #ฟิตกับดาว
หยุดทำท่านี้ ❌ ถ้าไม่อยากปวดหลัง #workout #ท่าออกกำลังกาย #ฟิตกับดาว