면봉 하나로 안구건조증 탈출하기!! 완전 쉬워요! #눈물샘청소 #기름샘청소

안녕하세요 하랑이여러분~
눈이 뻑뻑하고 간질간질하고 건조한 상태 한번쯤은 있어보셨지요?
눈에는 위,아래 눈꺼풀 점막쪽에 기름샘이 있는데,
그 기름샘이 막히면 눈에 필요한 유수분이 유지가 되기 힘듭니다
오늘은 면봉 하나로 눈물샘,기름샘을 청소하면서 안구건조증과 눈건강에 도움이 되는 영상을 준비했습니다!
영상 꼭 따라해보시고 눈이 맑아지시면 좋겠습니다^^
모두 건강하랑~~

00:05 오프닝
01:03 눈찜질하기
02:52 기름막 청소하기
06:29 마무리

#기름샘청소 #안구건조증 #눈물샘청소

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▶박용환원장님의 저서 : 잘 살고 싶다면 면역이 답이다, 강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭, 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다

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