🐟 РЫБНЫЕ тефтели в шпинатно-сливочной подливе. Идея для вкусного обеда или ужина 👍

🐟 Не торопитесь уходить с канала!) Оставьте любой комментарий🤗 это лучшая благодарность от вас, если видео было вам полезно, можно просто смайлик🫶

🐟Для приготовления рыбных тефтелей в шпинатно-сливочной подливе:
🔸 Филе рыбы +- 750г
🔸Лук репчатый - 2шт
🔸 Яйцо - 1
🔸Сухари панировочные- 100мл V
🔸 крупа манная - 90мл
🔸 Соль, черный молотый перец

🌱🥛Для подливы:
🔸1 морковь 🥕
🔸2 ст.л сметаны
🔸 Вода
🔸 Замороженный шпинат (у меня сразу со сливками) ~200г
🔸Соль, перец по вкусу

Когда не знаете, что приготовить 🔍 РЕЦЕПТ В КОПИЛОЧКУ
Плейлист рыба 🐟 и морепродукты 🦑:
https://youtube.com/playlist?list=PLQ0h_3gvMO6RKsoheFXdLm3HP9DD7z1vF&si=sDluipGxAVBYQSNB

Видео 🐟 РЫБНЫЕ тефтели в шпинатно-сливочной подливе. Идея для вкусного обеда или ужина 👍 канала Рецепт в копилочку