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당뇨병 환자의 장 속에서 ‘술’이 만들어지고 있다면 믿으시겠습니까?

놀랍게도,
2022년 Nature Communications에 실린 연구에 따르면
2형 당뇨 환자의 장내에서 실제로 에탄올(알코올)이 생성되고 있으며,
그 농도는 정상인의 평균 4.6배에 달했습니다.

이 알코올은 간을 손상시키고,
인슐린 저항성과 혈당 조절 능력을 무너뜨립니다.

즉, 혈당만 조절한다고 끝이 아닙니다.
장 속 유해균을 방치하면, 당신 몸 안에서 술이 만들어지는 것과 같습니다.

특히 섬유질이 부족하고, 당이 많은 식단은
이런 유해균(예: 클로스트리디움 계열)의 증식을 돕습니다.

💡 지금 먹는 식단이
몸속에서 술을 만들고 있는지도 모릅니다.

📌 주요 정보 출처:

Nature Communications, 2022

Cell Metabolism, 2023

대한당뇨병학회지, 2021

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