मजबूत पाचन तंत्र और भूख बढ़ाने के लिए ये योग अभ्यास जरूर करें / Yoga to Improve Digestive System

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सांसों को बदलो जीवन बदल जाएगा (स्वर विज्ञान)
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आज के इस मार्गदर्शन में पाचन तंत्र को मजबूत बनाने के लिए कुछ आयुर्वेदिक औषधि और यौगिक क्रियाएं और अभ्यास बताए गए हैं जिन व्यक्तियों को पाचन से संबंधित समस्या (अपच , गैस , कब्ज , भूख ना लगना , अरुचि) जैसी समस्याएं रहती है उन सभी के लिए यह मार्गदर्शन उपयोगी रहेगा ...

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