Как развить внимание? Что такое внимательность? Фокус внимания. Лайфхаки для новичков

Как развить внимание? Что такое внимательность? Фокус внимания. Лайфхаки для новичков

Есть то, что мы видим и осознаем.
А есть вещи, которые для нас закрыты.
Одним из таких элементов является внимательность, фокусировка.
Если мы невнимательны, то:
- мы устаём и у нас утекает энергия
- наш мозг перегружен
- мы зависим от внешних факторов
- мы никогда не услышим свой внутренний голос
- мы закрыты от возможностей
- жизнь становится одной сплошной трудностью и проблемой
А причиной всему является отсутствие внимательности и фокуса.
Да, рассеянный человек не знает чего он хочет и не знает, как к этому прийти. А это есть причина всех неудач.
Как поменять ситуацию?
Освоить внимательность. Узнать лучшие методы управления вниманием. Это может занять всего лишь 2 недели и за этот срок появится бодрость, придут все необходимые силы, ресурсы.

Подписывайся на мои каналы в Instargam и Telegram:
http://instagram.com/gilmanovtimur/
https://t.me/gilmanov_timur

Видео Как развить внимание? Что такое внимательность? Фокус внимания. Лайфхаки для новичков канала Gilmanov Timur