Виды темперамента: Интроверт или экстраверт и что с этим делать. #интроверт #экстраверт #темперамент

Тайминг:
00:00 - Вступление
00:19 - Основы: интроверты и экстраверты.
00:36 - Тест на определение темперамента
01:51 - Физиология
04:05 - Дружба с интровертом и экстравертом
04:32 - «Полукровки»
05:08 - Генетическая составляющая темперамента
07:50 - Дети экстраверты и интроверты
09:56 - Застенчивость и темперамент
10:53 - Интроверты и шизоиды
12:37 - Чувство стыда и проработка
13:17 - 4 мифа об интровертах
13:50 - Популярные профессии и темперамент

Опросник на интровертность и экстравертность:
⠀
Просмотрите утверждения, приведенные ниже. Какой список по-вашему подходит вам больше?(можете ставить + ) или в основном подходит (не все к вам относится)?
Отвечайте так как есть, а не так как вам хочется чтобы было. Основывайтесь на первом впечатлении.☝️
⠀
Список А:
🔺Мне нравится быть в гуще событий.
🔺 Люблю разнообразие, одно и то же надоедает.
🔺 Знаю много людей, считаю их друзьями.
🔺 С удовольствием болтаю с людьми, даже с чужими.
🔺 Действие заряжает меня, с нетерпением хватаюсь за следующее дело.
🔺 Говорю или действую, не испытывая необходимости сначала подумать.
🔺Я в целом довольно энергичный человек.
🔺 Я склонен больше говорить, чем слушать.
⠀
Список Б:
🔻 Предпочитаю расслабляться в одиночестве или в узком кругу близких друзей.
🔻 Друзьями считаю только тех людей, с которыми создались глубокие отношения.
🔻Нуждаюсь в отдыхе после какой-то внешней деятельности, даже если развлекаюсь.
🔻 Кажусь спокойным, уравновешенным, люблю наблюдать.
🔻 Как правило, сначала думаю, а потом уже говорю или действую.
🔻 Испытываю пустоту в голове, когда нахожусь в группе людей или под стрессом.
🔻 Не люблю чувствовать себя перегруженным работой.
⠀
Какой список лучше вас описывает?
⠀
Если список А, значит, вы экстраверт.
⠀
Если Б, то вы интроверт.
⠀
Вы можете обладать не всеми качествами из одного списка. Но какие-то из них будут доминировать.
⠀
Так как все мы живем в обществе, ориентированном на экстравертов, работа или семья до определенной степени требуют проявления качеств экстраверта. Это может затруднить определение интроверт или экстраверт.
⠀
Если вы не уверены, задайте себе вопрос: «Когда я ощущаю себя более отдохнувшим: после спокойного отдыха („внутренник“) или активного („внешник“)?»
⠀
______________________________________
Вы можете поддержать мой канал на Патреоне: https://www.patreon.com/gladkopojizhni
______________________________________
Подписывайтесь на мои соц.сети!
Insta: https://www.instagram.com/gladka_galya/
FB: https://www.facebook.com/Galynapsy/
Telegram: https://t.me/gladkopojizni
Ассоциация Психологического Здоровья и развития в Украине:
https://u.to/D3VbGw

Видео Виды темперамента: Интроверт или экстраверт и что с этим делать. #интроверт #экстраверт #темперамент канала Гладко по жизни с Галиной Гладкой