ТРЕНИНГ | Я учусь владеть собой. Тревога. Навыки саморегуляции
Как возникают негативные эмоции, почему тревога это выгодно? И с помощью каких простых упражнений можно помочь себе справиться со стрессом?
Об этом – в записи психологической лекции-тренинга «Я учусь владеть собой. Навыки саморегуляции».
Мероприятие состоялось 27 апреля в Томском областном Российско-немецком Доме в рамках всероссийского проекта «Открытые лектории».
Видео ТРЕНИНГ | Я учусь владеть собой. Тревога. Навыки саморегуляции канала Немцы Томской области
Об этом – в записи психологической лекции-тренинга «Я учусь владеть собой. Навыки саморегуляции».
Мероприятие состоялось 27 апреля в Томском областном Российско-немецком Доме в рамках всероссийского проекта «Открытые лектории».
Видео ТРЕНИНГ | Я учусь владеть собой. Тревога. Навыки саморегуляции канала Немцы Томской области
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Юбилейный концерт "30 лет Moder и Wäs"Юбилейный концерт к 50-ти летию ВИА «Фаэтон»Хазельнусс, видеоурок от МК "Immerjung"Фогельбербаум, видеоурок от МК "Immerjung"Полька-хэй, видеоурок от МК "Immerjung"Немецкий танец Полька Ойра, видеоурок от Immer JunngНемецкий танец Кройцполька от МК "Immerjung"Ульяна Крестьянинова - Du liegst mir am Herzen (Томский областной российско-немецкий Дом)Stimme - Schön ist die Jugend (Томский областной Российско-немецкий дом)Fabelwelt — Hopsapolka (Томский областной Российско-немецкий дом)Ольга Берггольц | "Я говорю с тобой под свист снарядов"Концерт немецкой культуры HALLO ZUSAMMENСоветские немцы-Герои Советского Союза | музыкально-историческая программа к 9 МАЯКрасим ПАСХАЛЬНЫЕ ЯЙЦА натуральными продуктамиКонкурс творческих работ «BASTELN-2022» | Народное голосование ВЗРОСЛЫЕКонкурс творческих работ «BASTELN-2022» | Народное голосование ДЕТИ (до 18 лет)Детское интервью: директор РНД рассказывает о депортации семьиКонцерт к 8 марта | томский ВИА "Фаэтон"Стихотворение Ольги Берггольц "Моя медаль"Наши юбиляры | Рихтер Андрей Александрович