Huisarts Tamara de Weijer: Voedselindustrie en ongezonde levensstijl mede debet aan corona-doden.

Marlies Dekkers in gesprek met huisarts Tamara de Weijer over de coronacrisis en de belangrijke rol van de voedselindustrie en ons consumptiepatroon. "Deze periode kan ons echt heel veel brengen."

Het overgrote deel van de patiënten met het coronavirus op de ic heeft een onderliggende aandoening, zoals hart- en vaatziekten, overgewicht of diabetes. De Weijer legt uit dat deze ziektes typisch zijn voor deze tijd. We leven in een wereld waarin allerlei ongezonde voeding voorhanden is, “terwijl ons lichaam nog ingesteld op pakken wat je pakken kunt.” Onze opmaak is namelijk bijna hetzelfde als die van jagers en verzamelaars. Het punt is alleen dat de mogelijkheden om onze behoeften te bevredigingen door welvaart en overvloed gigantisch zijn gegroeid. “We maken 200 onbewuste voedselkeuzes per dag.”

De Weijer benadrukt dat dit voor een groot deel te maken heeft met ingesleten patronen. “Wij denken: ik heb daar heel veel invloed. Je hebt er wel invloed op, maar niet volledige controle over. [..] We overschatten ons eigen brein.” Vaak wordt de oplossing gezocht in medicatie. Men neemt bijvoorbeeld een pilletje voor te hoge bloeddruk of cholesterol van de huisarts. De Weijer stelt dat een medicijn kunnen helpen, maar geen definitieve oplossing zijn: “Uiteindelijk zijn het leefstijl gerelateerde ziekten.” Daar volgt logischerwijs uit dat de beste manier waarop je dat kunt voorkomen ook met voeding en levensstijl te maken heeft. “Medicatie is wat mij betreft stap twee, als leefstijl niet werkt.”

In algemene zin weet men wel dat veel bewegen, gezond eten en goed slapen belangrijk zijn. Je hoort dat nu ook regelmatig op tv en leest het in de kracht. “Maar men beseft meestal niet dat het ook ziekte-gerelateerd is.” De frustratie die De Weijer uit is dat de link tussen levensstijl en onderliggende problemen en ziekten vaak niet wordt gemaakt. Als men dat wel zich realiseert, bekrachtigt dat ook gelijk in het vermogen iets te kunnen doen. De Weijer: “Jij hebt invloed op je klacht.” Dat wil niet zeggen dat wie goed eet geen diabetes of hartproblemen meer heeft, “maar de mate waarin je klachten hebt en medicatie gebruikt, daar heb je zelf heel veel invloed op.”

Voor de toekomst, zo schets De Weijer, is het van belang om meer in te zetten op preventie in plaats van primair op bestrijding en medicatie. “Dat is een taak voor de overheid, voor de zorg, maar ook bijvoorbeeld voor de scholen.” De Weijer benadrukt dat het lichamelijke en geestelijke aspect met elkaar verweven zijn. “Ook zingeving hoort er bij.” Wat dat betreft kan de coronacrisis een moment van bezinning zijn om te realiseren wat werkelijk bijdraagt aan ons lichamelijke en geestelijke welzijn. “Ik hoop dat mensen straks terugkijken op deze periode en afvragen: wat heeft het mij gebracht? Wat kan ik er van leren? In die zin kan deze periode ons echt heel veel brengen.”

--

0:30 Jij bent huisarts, wat zie jij nu gebeuren in je praktijk?
4:14 Hoe kijk jij naar de relatie tussen voeding en levensstijl en corona?
12:40 “Wij weten al heel lang wat er aan de hand is”
14:13 Men wordt niet voorgelicht over levensstijl. Hoe zou het anders moeten?
16:32 Is het niet een ethisch vraagstuk, dat men denkt: ik maak zelf wel uit wat ik eet?
22:23 Over een klachten als kompas voor een goed voedingspatroon
26:52 Waar kun je je in Nederland goed laten informeren?
28:50 Waar zijn jullie als klokkenluiders van de proactieve zorg?
33:38 Zullen in de toekomst meer mensen weer op hun lichaam vertrouwen en minder angstig zijn omdat ze hun levens- en voedingsstijl aanpassen?
38:59 Ik denk dat de huisartsen een grote rol kunnen spelen in de verandering van levensstijl. Hoe zie jij dat?
Kijk ook op www.doktertamara.nl.

--

De Nieuwe Wereld TV is een platform dat mensen uit verschillende disciplines bij elkaar brengt om na te denken over grote veranderingen die op komst zijn door een combinatie van snelle technologische ontwikkelingen en globalisering. Het is een initiatief van journalist Paul van Liempt, filosoof Ad Verbrugge en David van Overbeek

De Nieuwe Wereld TV wordt gemaakt in samenwerking met de VU, centrum Ethos en Filosofische School Nederland.

Volg ons!

Website: https://www.denieuwewereld.tv
Twitter: https://twitter.com/De_NieuweWereld

Видео Huisarts Tamara de Weijer: Voedselindustrie en ongezonde levensstijl mede debet aan corona-doden. канала De Nieuwe Wereld