굴철이 가기전에 굴전을 하려는데 하나씩 하면 밀가루도 많이 먹게되고 부담스러워서 한번에 부쳤더니 너무 맛있어요~ #다이어트 #원팬요리 #굴 #전요리 #노밀가루 #굴전
굴철이 가기전에 굴전을 해봤어요 하나씩 하면 밀가루도 많이 먹게되고 번거로워서 밀가루를 넣지 않고 계란으로만 원팬에 파전처럼 부치니 다이어터에게는 만들기도 쉽고 맛있네요
#다이어트 #계란 #노밀가루 #굴 #굴전 #전요리 #원팬요리
Видео 굴철이 가기전에 굴전을 하려는데 하나씩 하면 밀가루도 많이 먹게되고 부담스러워서 한번에 부쳤더니 너무 맛있어요~ #다이어트 #원팬요리 #굴 #전요리 #노밀가루 #굴전 канала 보통주부 보통요리
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Видео 굴철이 가기전에 굴전을 하려는데 하나씩 하면 밀가루도 많이 먹게되고 부담스러워서 한번에 부쳤더니 너무 맛있어요~ #다이어트 #원팬요리 #굴 #전요리 #노밀가루 #굴전 канала 보통주부 보통요리
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12 марта 2024 г. 6:43:26
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호박으로 이렇게 만들어 보세요🤗👍 너무 맛있어서 벌써 또 먹고 싶어요~~💯💯
무조건 칼집을 넣으세요~~❤️❤️ 집에서도 부드럽고 맛있게 할 수 있네요~~👍
입맛 없을 때 해 먹으니 집 나간 입맛이 돌아와요~~👍👍
이거 꼭 한번 해보세요!! 정말 너무 맛있어요~~ 👍 👍맛있는거 먹으면서 빼야죠💯💯
명란을 이렇게 드세요~~현미밥이랑 먹으면 살이 빠지고 든든한 한끼 뚝딱이에요~~👍👍
감자로 수제비를 만드니 쫄깃하고 맛있네요 밀가루를 쓰지 않아 부담스럽지 않고 다이어트하는 우리딸이 또해달래요 #다이어트 #노밀가루 #수제비 #감자요리 #옹심이 #옹제비
시어머니 비법 꽃게탕!!! 다른집엔 없는 우리집 레시피에요👍👍 국물이 끝내줘요🥕🥕
비도오고해서 냉장고에 있는 크래미로 부쳐줬더니 비가 안와도 해달라네요 #깻잎 #깻잎요리 #깻잎전 #크래미 #크래미전 #비오는날
가지에 각종야채를 말았더니 은근히 배부르고 맛있는데 살찔 걱정도 없네요 #가지요리 #다이어트 #새송이버섯 #닭가슴살햄 #파프리카 #오이 #그라탕
크리스마스엔 스테이크도 구울까요?~~🥕🥕 이렇게 해서 가족들과 행복한 크리스마스 보내세요~~💯💯
한끼식사... 호박과 계란으로 충분하네요 맛있게 배불리 먹어도 살이 빠져요~~👍👍 #한끼식사 #호박요리 #호박부침 #다이어트요리 #다어어트 #참치캔
다이어트하는데 감자까지 싫어하는 딸이 더 좋아하네요~ 감자가 있으면 얼른 해 보세요 ~~🥕🥕
순두부 이렇게 해보세요~ 뜨거운 밥에 비벼 먹으면 개꿀맛~👍👍
추석에 급찐살 빼고 가실게요~~ 이렇게 먹었더니 다시돌아왔어요 😜❤️❤️
팽이버섯이 다이어트에 좋다고 해요~~ 꼭 한번 해 보세요 정말 맛있어요👍👍
면 좋아하는 사람은 무조건 맛있어요 ~~💯💯 집에서 하기 간편한데 요리집맛이 나요👍👍
라이스페이퍼로 이렇게 해보세요~~ 보기도 좋고 먹기도 좋네요~~
라이스페이퍼로 이렇게 해보세요 ~새우요리 간편한데 쫀득하고 맛있어요💯💯
명란은 언제나 옳아요~명란을 이렇게 해보세요 자꾸자꾸 먹고 싶어져요
감자는 숟가락으로 해 보세요... 이렇게 하니 부담스럽지 않고 더 쫄깃해서 맛있네요~
이렇게 먹어보세요~~맛있게 살이 쭉쭉 빠져요👍👍