Копинг стратегии. Преодоление стрессовых ситуаций.

В этом видео мы поговорим об основных стратегиях, которыми пользуются люди в попытках преодолеть стресс и выйти из него без потерь для психики. В конце видео вам будет предложен способ определить лично ваши стратегии. Их анализ и корректировка не адаптивных стратегий поможет стать более успешным человеком, который удовлетворен всем происходящим в его жизни.
______
Если что-то стало для вас полезным на канале, вы можете отблагодарить меня или поддержать канал своими пожертвованиями:
Яндекс Кошелек: 41001569185931
PayPal: muratova.christina@gmail.com
___
Профессиональные координаты:
Приглашаю всех желающих на психологические консультации. Сессии проводятся по Skype и What's App. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfQy3RP1vrnb0LeMZrjcPE2QoW9957v9-V3lUUhCOty2OJ5sQ/viewform
Или запросите консультацию по почте: christina@lang-fair.ru

Заказ бесплатного пробного урока по английскому, ивриту, итальянскому или испанскому языку http://muratovachristina.wixsite.com/profile/free-lesson

Как стать моим студентом
https://youtu.be/cWWrCqSXFaw

Социальные сети:
https://www.facebook.com/ChristinaMTutoress/
https://vk.com/christina_tutoress
https://www.instagram.com/kristinascience/
___
Эффект Зейгарник | Незавершенный гештальт | Почему психологи рекомендуют писать списки и тексты
https://youtu.be/H-tJzcB6_yo

Одиночество. Автономия, изоляция, свобода.
https://youtu.be/acEtbpFfrNs

Ложные Воспоминания & Вытеснение
https://youtu.be/a5DhWIHjdaU

Обзор кино: Сплит (Split) | Синдром расщепленной личности
https://youtu.be/8FuYmASYxj8

Андрей Курпатов – Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!
https://youtu.be/N__hyatOMo0

Обзор: Роберт Сапольски - Психология стресса
https://youtu.be/oc6-ABf2jAw

Дэниел Гилберт "Спотыкаясь о счастье"
https://youtu.be/XWqfRp1jgxE

Юваль Ной Харари - Sapiens: Краткая история человечества
https://youtu.be/XUWLompqa0w

Томас Метцингер - Наука о мозге и миф о своем Я. Тоннель эго
https://youtu.be/AB69Kq39Adw

Даниэль Канеман - Думай медленно, решай быстро
https://youtu.be/tvzvSmMoNqY

Майкл Газзанига - Кто за главного?
https://youtu.be/7aW5cFYJHww

Неокортекс, травма, лоботомия, реальные истории
https://youtu.be/4prWBuhIn74

Связь «Разум – Тело», 5 советов, как улучшить эту связь | Как мысли влияют на ваше тело - и наоборот
https://youtu.be/iNlt2a18P2k

Оливер Сакс - Человек, который принял жену за шляпу
https://youtu.be/yZPYOV-kYl8

Вилейанур Рамачандран - Мозг рассказывает
https://youtu.be/VFVRDX4_S_I

#психолог #копингстратегии #преодоление #стресс

Видео Копинг стратегии. Преодоление стрессовых ситуаций. канала Kristina Science