snowplowturn

Демонстрация поворота в плуге
Зачем мы учимся поворачивать в стойке плуг?
1. В этом повороте нет необходимости перекантовывать лыжи.
2. Движение идет на небольшой скорости и есть время на "обдумывание" выполняемых движений
Чему мы учимся в повороте плугом?
1. Правильному переносу веса (перемещению центра масс)
2. Увеличению и уменьшению давления на лыжи.

Это базовые движения на горных лыжах и их можно тренировать не только на снегу
С мая месяца доступны тренировки на тренажере горностай в Санкт-Петербурге под моим чутким руководством:)

Видео snowplowturn канала Evgeny Moyseenko