Sunetul apei curgătoare și al păsărilor | Muzică din natură | #Vibrații_înalte

Vrei să cunoști mai multe informații despre meditație si vibrații ?
Ți-am pregătit un cadou - este vorba despre Manualul de Medditații Vibrații Înalte: https://www.vibratiiinalte.ro/manualgratuit/
Accesează linkul și completează cu datele de contact pentru a primi o copie prin email.
Un studiu recent desfasurat de Universitatea din Sussex si-a propus sa analizeze legatura dintre natura si stres. Rezultatele au fost interesante si au aratat ca atunci cand o persoana se plimba pe malul marii, asculta sunete de pasari sau susurul unei ape curgatoare, in corpul sau au loc modificari fizice.

Aceasta noua descoperire sugereaza o legatura directa intre sunetele din natura si beneficiile reale pe care acestea le au pentru sanatate. Iar acest lucru nu poate decat sa ne bucure. Sunt multe cai prin care societatea ne incurajeaza sa facem fata stresului si unele nu sunt chiar cele mai bune variante. Orice remediu natural folosit pentru a elimina efectele stresului implica riscuri mai mici si presupune un potential mai redus de efecte secundare.

Natura si stresul
In cadrul studiului, grupul de artisti si medici a studiat impactul pe care atat sunetele inregistrate intr-un mediu natural cat si cele inregistrate intr-un mediu artificial il au asupra activitatii creierului. Expus la sunete artificiale, creierul a manifestat o atentie directionata spre interior, specifica starilor de anxietate, stresului marit si chiar tulburarilor de stres posttraumatic.

Pe de alta parte, cand aceiasi participanti au fost expusi la sunete din natura, s-a inregistrat o evolutie diferita in activitatea sistemului nervos. Acest tip de activitate se asociaza de obicei cu starea de relaxare si cu o capacitate marita de executie a unor sarcini ce necesita concentrarea atentiei spre exterior.

Vrei să cunoști mai multe informații despre meditație si vibrații ?
Ți-am pregătit un cadou - este vorba despre Manualul de Medditații Vibrații Înalte: https://www.vibratiiinalte.ro/manualgratuit/
Accesează linkul și completează cu datele de contact pentru a primi o copie prin email.

Видео Sunetul apei curgătoare și al păsărilor | Muzică din natură | #Vibrații_înalte канала Vibratii Inalte