Vídeo de la menopausia - Tratamiento menopausia y síntomas

Doctor Iñaki Ferrando, médico especialista de Sanitas nos define la menopausia. Tratamiento menopausia y síntomas.

La menopausia es el período previo y el posterior a la etapa que generalmente dura unos cuatro años a partir de los 45-50 años, en el cual la mujer tiene alteraciones en la menstruación, la última etapa sería cuando la mujer deja de ser fértil.

Para disminuir los efectos de la menopausia, como los sofocos menopausia, la atrofia vaginal o a la larga la osteoporosis el Doctor Iñaki Ferrando, te aconseja:

Mantener unos buenos hábitos de higiene personal
Seguir una dieta sana y equilibrada
Ejercicio físico adecuado a la edad
Consultar a un especialista, acudir al ginecólogo

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