Скромность и застенчивость. Лишилась волос из-за застенчивости.
Что такое скромность и что такое застенчивость? Давайте разбираться вместе.
00:00 - анекдот про застенчивых девушек
00:30 - скромность украшает
00:51 - разница между скромностью и застенчивостью
01:45 - история № 1: лишилась волос из-за застенчивости
04:35 - история № 2: купил ненужный обед, чтобы зайти в WC
06:28 - застенчивость это неуверенность в себе
07:14 - как появляется застенчивость
08:25 - последствия для взрослых
09:09 - шаг 1 - научитесь делать комплименты
10:06 - шаг 2 - учитесь поддерживать и хвалить самого себя
11:09 - шаг 3 - заменяйте негативные установки о себе на положительные
11:53 - шаг 4 - составьте список вещей, которые вас пугают
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Застенчивость/стеснительность? Страх критики и негативных оценок. Социофобия.
https://www.youtube.com/watch?v=P9LG1kTH3nE
Стеснительность - это нормально? Или надо лечить?
https://www.bbc.com/russian/vert-fut-48596161
Застенчивость: причины, последствия, устранения
https://4brain.ru/blog/shyness
Чему нам стоит поучиться у застенчивых людей
https://www.bbc.com/russian/vert-fut-37374138
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3443291/#R12
МУЗЫКА В ЭТОМ ВИДЕО:
Shufflin' Feet - Nocturnal Spirits
As Long as You Stay - Wendy Marcini
Les Pipos - Ennio Mano
A Place for Us - Howard Harper-Barnes
#скромность #застенчивость #психология
Видео Скромность и застенчивость. Лишилась волос из-за застенчивости. канала Юлия Вечерская
00:00 - анекдот про застенчивых девушек
00:30 - скромность украшает
00:51 - разница между скромностью и застенчивостью
01:45 - история № 1: лишилась волос из-за застенчивости
04:35 - история № 2: купил ненужный обед, чтобы зайти в WC
06:28 - застенчивость это неуверенность в себе
07:14 - как появляется застенчивость
08:25 - последствия для взрослых
09:09 - шаг 1 - научитесь делать комплименты
10:06 - шаг 2 - учитесь поддерживать и хвалить самого себя
11:09 - шаг 3 - заменяйте негативные установки о себе на положительные
11:53 - шаг 4 - составьте список вещей, которые вас пугают
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Застенчивость/стеснительность? Страх критики и негативных оценок. Социофобия.
https://www.youtube.com/watch?v=P9LG1kTH3nE
Стеснительность - это нормально? Или надо лечить?
https://www.bbc.com/russian/vert-fut-48596161
Застенчивость: причины, последствия, устранения
https://4brain.ru/blog/shyness
Чему нам стоит поучиться у застенчивых людей
https://www.bbc.com/russian/vert-fut-37374138
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3443291/#R12
МУЗЫКА В ЭТОМ ВИДЕО:
Shufflin' Feet - Nocturnal Spirits
As Long as You Stay - Wendy Marcini
Les Pipos - Ennio Mano
A Place for Us - Howard Harper-Barnes
#скромность #застенчивость #психология
Видео Скромность и застенчивость. Лишилась волос из-за застенчивости. канала Юлия Вечерская
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![5 привычек, которые изменили мою жизнь](https://i.ytimg.com/vi/_NasEfTHIW8/default.jpg)
![Эти 7 признаков выдадут манипулятора](https://i.ytimg.com/vi/Z4vIQEwq-LA/default.jpg)
![ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ и ЛЮБОВЬ К ЖИЗНИ](https://i.ytimg.com/vi/LyBHYjzKim8/default.jpg)
![Синдром отложенной жизни: если не сейчас, то когда.](https://i.ytimg.com/vi/nPUq9NCilUk/default.jpg)
![ЗАЧЕМ ЕХАТЬ ВО ЛЬВОВ?! ПУТЕШЕСТВИЕ С СЕМЬЕЙ. МОИ 28 ЛЕТ](https://i.ytimg.com/vi/EYN_sueoPPc/default.jpg)
![9 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ РАЗРУШАЮТ ВАШУ УВЕРЕННОСТЬ | Psych2Go на русском |](https://i.ytimg.com/vi/3bhNlDbaxOA/default.jpg)
![Как изменился мой голос за 7 лет](https://i.ytimg.com/vi/0XZRat96lpg/default.jpg)
![МОИ ОШИБКИ В ПРОДВИЖЕНИИ ИНСТАГРАММА](https://i.ytimg.com/vi/7-d2JvnpmVc/default.jpg)
![ни о чем НЕ ЖАЛЕЙ | ФОРМУЛА ИДЕАЛЬНЫХ РЕШЕНИЙ](https://i.ytimg.com/vi/oRAKvSDF2w4/default.jpg)
![НАША ГРУЗИЯ ЗА 7 ДНЕЙ | УЛЕТНАЯ РАЗВЕДКА 2018 | BACKSTAGE | ЮЛИЯ ВЕЧЕРСКАЯ](https://i.ytimg.com/vi/RRbgTts9yVE/default.jpg)
![Стеснительность](https://i.ytimg.com/vi/dCmEBN5lJeU/default.jpg)
![9 вещей, которые я сказала бы себе 20-летней](https://i.ytimg.com/vi/WTlNIF4n41Q/default.jpg)
![Как перестать думать о том, что о тебе думают другие люди?](https://i.ytimg.com/vi/BMYcscB9AdE/default.jpg)
![Хроническая усталость или почему у тебя нет сил](https://i.ytimg.com/vi/PWHkz6uP-uQ/default.jpg)
![Из ничего за 20 минут шикарные лепёшки к чаю через 5 минут не осталось и следа](https://i.ytimg.com/vi/R0Pbn_UCKiw/default.jpg)
![Как стать уверенным в себе?! Упражнения](https://i.ytimg.com/vi/rOQhMmxMOMI/default.jpg)
![Стрижка, которая идет всем формам лица и любой фигуре](https://i.ytimg.com/vi/vkx0DQDG9HY/default.jpg)
![Как стать УСПЕШНЫМ? Выжить в ЗМЕИНОМ коллективе](https://i.ytimg.com/vi/_4LwlOdBL2s/default.jpg)
![Как побороть застенчивость // Скромность, робость](https://i.ytimg.com/vi/_uNc4q4JnVY/default.jpg)
![Стрижка Каскад с градуировкой /Градуированная стрижка на среднюю длину волос / layered hair](https://i.ytimg.com/vi/tul_HrTZ84E/default.jpg)