심장·당뇨·뼈 건강까지! 시니어를 위한 슈퍼푸드 귀리

🌾 시니어 건강에 좋은 곡물 1위, 바로 귀리입니다!
변비 예방부터 심장 건강, 혈당 관리까지 도움을 줄 수 있는 슈퍼푸드죠.

이번 영상에서는
✔️ 귀리가 시니어에게 좋은 이유
✔️ 당뇨·심혈관에 미치는 영향
✔️ 주의할 점과 적정 섭취 방법까지
짧고 간단하게 알려드립니다!

🥣 오늘 아침, 귀리 한 그릇으로 건강을 챙겨보세요.

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Видео 심장·당뇨·뼈 건강까지! 시니어를 위한 슈퍼푸드 귀리 канала 병준