How to make Protein Powder at Home Under 500 rupees | പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം | Malayalam

കുറഞ്ഞ ചിലവിൽ പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാം ( 100 % നാച്ചുറൽ ആയി )

*Ingredients*

• Walnut - 100 gms ( 1050/kg )
• Almond - 100 gms ( 780rps/kg )
• Cashew Nut - 100 gm ( 800rps/kg )
• Ground Nut - 100 gm ( 100rps/kg )
• Pumpkin Seed - 50 gm ( 20 - 30 rps )
• Chia Seed - 50 gm ( 50 - 100 rps )
• Boost ( Optional )
• Banana ( Optional )

Note : മുകളിൽ പറഞ്ഞ സാധനങ്ങളുടെ വിലയിൽ ഏറ്റ കുറച്ചിൽ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യത ഉണ്ട് #Malayalam Video

Facebook : www.facebook.com/FitnessMalayalam1
Instagram : www.instagram.com/fitnessmalayalam1/

Mail ID : fitnessndgadegts@gmail.com

Please don't forgot to LIKE & SUBSCRIBE !!!! #StayFit #StayUpdated

Видео How to make Protein Powder at Home Under 500 rupees | പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വീട്ടിൽ ഉണ്ടാക്കാം | Malayalam канала Fitness Malayalam